脾虚怎样调理
- 病情描述：
- 最近感觉不舒服，去医院检查，医生说我脾虚，请问脾虚怎样调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
根据中医基本理论，脾是后天之本，气血生化之源。如果脾虚长期得不到很好的治疗，会进一步影响气血的生成，引起气血两虚、气阴两虚等症状。对于脾虚的调理，一方面可用针刺、艾灸等方法治疗，艾灸可用于三阴交穴、足三里穴、脾俞穴、舒威穴
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
脾是人体的后天基础。中医脾虚是指由脾虚引起的脾生理功能障碍的一系列病理现象和疾病。脾虚导致运水谷精气能力下降，导致各脏腑功能不协调。脾虚包括脾气虚证、脾阳虚证和其他证候。不同证候的病机也不同。因此，要调理脾虚，应从病因入手，对症治疗。尽量不要吃寒凉食物和辛辣刺激性的食物。其次要进行情志和运动调理，要保持愉悦的心情，多参加体育运动，饮食上吃一些补脾胃的食物。
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刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
根据中医基本理论，脾是后天之本，气血生化之源。如果脾虚长期得不到很好的治疗，会进一步影响气血的生成，引起气血两虚、气阴两虚等症状。对于脾虚的调理，一方面可用针刺、艾灸等方法治疗，艾灸可用于三阴交穴、足三里穴、脾俞穴、舒威穴
小孩脾虚怎么调理食补方法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
脾虚主要是由于先天体质虚弱，或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。孩子脾虚的情况比较常见，通常孩子脾虚的情况下会出现食欲不好，可以通过饮食配合中药健脾以及针灸、按摩等方法进行调理身体的脾虚症状。饮食要清淡，不要吃太油腻，凉的、辣的、甜食、油炸的、饮料等，让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。
脾虚怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
脾虚可导致脾运化功能不足，易引起消化不良、腹胀、纳差、便溏、面色萎黄、四肢乏力等。对于脾虚的调理，可以口服一些健脾食品，如山药、莲子、山楂等食品。同时，还可以对膀胱经和脾胃经进行按摩、刮痧和理疗。
脾虚如何调理
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
根据中医基本理论，脾是后天之本，气血生化之源，如果长期脾虚得不到很好的治疗，会进一步影响气血的生成，引起气血两虚、气阴两虚等症状。对于脾虚的调理，可用针刺、艾灸等方法治疗，艾灸可用于三阴交穴、足三里穴、脾俞穴、舒威穴；除此外，还可口服一些健脾化湿、助消化的药物，如参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等。
小孩脾虚怎么调理
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
小儿脾胃虚弱一般可以通过饮食来进行调理，只要促进孩子的消化和吸收，一般合理的安排饮食，这样就可以改善孩子脾虚的现象，尽量给孩子吃点小米粥，红枣粥，调理脾胃，促进消化，这样可以缓解孩子脾胃虚弱的症状。
小孩脾虚的症状及调理方法
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
脾虚可分为脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血。关于小儿脾虚症状及调理，中医认为脾不仅仅是器质，更多是各功能的单位，可以表现为盗汗，非正常的睡觉出汗，睡着后能看到头上有汗珠。不思食、厌食、挑食，即不喜欢吃饭，喜欢吃零食以及凉的食物，常用的药物比如婴儿健脾散、参苓白术散或者化积口服液。平时可以多吃薏米，山药，牛肉，羊肉，胡萝卜，红枣等食物进行调理。用药时请遵医嘱。
脾虚怎么调理最有效
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
根据中医理论，脾主运化，主运化水湿，是人体的后天之本，气血生化之源。脾虚因为营养物质吸收的少，而出现乏力、倦怠的症状。可能会有湿气的停滞。患者脾胃虚弱的表现在饮食不下，即吃不下太多的东西，吃后也没法进行消化。对于脾虚的调理，可以通过口服一些健脾的食物，比如山药、莲子、山楂等食物。可以通过针灸，艾灸等方法进行治疗。平时要规律生活，清淡饮食。
肝郁脾虚怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肝郁脾虚是中医临床常见疾病，属于中医理论范畴。中医又称肝脾不和，是指胸胁疼痛、腹胀、便溏等证候。肝主止泻，肝气郁结不利于止泻，脾气也会运化散失，导致消化功能减弱的症状，如食欲不振、腹胀、四肢乏力、肠鸣气短、胁痛等。想调理，平时放松心情，多培养乐趣，遇事冷静，多与人交流，保持乐观的心态。也可以配合针灸理疗，通过刺激相应的穴位进行调理。如果病情严重，可以用中药调理治疗，以健脾疏肝为治疗法则。平时也可以多参加一些社交活动，让自己身心健康。