女人湿气重的表现
- 病情描述：
- 我今年36岁，女，我住的地方比较潮，最近我总感觉自己的体内湿气比较重，，请问女人湿气重的表现？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
如果妇女患有以下症状，她就是湿的:身体沉重、四肢无力、关节严重肿胀、无法按压、皮肤麻木、头象包裹、呕吐和恶心、嗜睡、肥胖、面色苍白、眼睑肿胀、黑眼圈、痤疮、口中粘腻、多种颜色的白色痰、厌食、便溏、排便不舒服和舌头有齿痕
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
中医认为脾主运化，具有运化水湿、运化水谷精气的功能。脾虚可导致内湿郁结。湿作为脾虚后的病理产物，可进一步抑制脾气的生长，从而进一步加重脾虚。原因主要是由于不适当的饮食，过度劳累，或其他急性和慢性疾病，损害了脾气。平时要注意室内通风，多吃椰子、茯苓、荷叶、白术等食物或药物，多运动，促进出汗，吃味道淡的、好消化的食物，多喝一些水。
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体寒湿气重的女人怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
寒性湿气重的女人，必须多吃去湿气、利湿的食材，如赤小豆、薏苡仁等，也可以适度健身运动，多流汗有助于排湿气，或是适度的蒸桑拿以减轻病症。此外饮食要忌吃凉性的，防止吃伤胃的食材，多注意休息。
女人湿气重的症状
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
首先，如果身体湿气很重，皮肤会首先受到影响。对于女性来说，很容易长痘痘、脸上出现斑点、皮肤油腻、没有光泽、毛孔粗大的问题。虽然，外用药物可以暂时缓解这些症状，但是，由于体内湿气不消除，粉刺会复发。其次，对身体的影响，身体对女性也很重要，水分过多会导致肥胖。最后，湿气会导致一些妇科疾病，湿气会加重血瘀。
宫寒湿气重的女人怎么调理
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
宫寒湿重的调理方法主要可以从生活方式改变、饮食调理、药物治疗等方面缓解症状。首先，从生活方式上建议进行适当的体育锻炼，因为锻炼可以促进气血运行。还可以做中医养生操，如八段锦、易筋经、导术等。这种缓慢的有氧运动有助于增强身体的正气。平时用温水泡脚，注意腰骶部的保暖。其次，饮食上要注意避免吃冷食，因为女性比较冷，宫寒的女性更容易加重症状。炒薏米和干姜粉有散寒祛湿的功效。药物治疗需要在医生的指导下使用金匮肾气丸和温经汤。
女人湿气太重吃什么药
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
湿气重的主要表现为头痛，头晕，关节会有疼痛的不舒服的症状，可口服参苓白术散，健脾和胃、燥湿止泻。还可以采用中医的治疗方法，比如说拔罐、针灸，或者是刮痧等。
女人排湿气有几种方法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人存在湿寒较重的情况，平时可以吃薏仁米赤豆粥、东瓜、苋菜等食材有益于去除湿气。患者可以通过慢跑、跳蝇、游水、汗蒸、泡脚等方法去除湿寒，饮食方面也要注意不能吃油腻、刺激的食材。
身体湿气重的表现症状
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
身体湿气重的主要表现，能够从湿浊的特性分析。湿气属阴，易伤气血，阻遏气轮，造成经气循行遇阻。阻于胸部就会觉得胸闷气短不畅；阻于肠胃就会恶心想吐肚胀、胃口降低。湿气特性重浊，因此一般湿气重会出现头身困重，四肢乏力、骨节沉痛等厚重的特性。湿气特性粘腻，主要表现为头脸部爱冒油；舌苔厚而粘腻；大便黏、不容易擦洗、易便脓。并且湿浊发病，现病史较长，不容易痊愈。
湿气重的表现 女性
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
通常湿气重的患者可能会感觉全身乏力，做什么都无精打采，随后全身上下会有一种厚重的感受，除此外，患者会感觉头脑不清醒、没胃口、排便排不干净或是很粘腻。这类患者的舌苔，通常比较厚，还会有口干的感觉，即便喝水也无法止渴，这类患者通常可以使用一些健脾、除湿的药品来医治。
湿气重的表现怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
如果体内湿气重，患者会出现头晕目眩、四肢酸痛、身体沉重疼痛、关节僵硬、屈伸不利、胸闷气短、胃胀、恶心呕吐、食欲不振、大便溏泄、舌苔厚腻等症状。如果湿气重，可以用口服中药治疗。沈凌白术散、健脾丸、十毒清胶囊等。都有一定的消除水分的作用。
