汗蒸的好处和坏处
- 病情描述：
- 我平时下班没事的时候就爱和同事去做下汗蒸，这个有什么好处坏处呢?
-
-
刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
汗蒸是一种养生疗法，它主要适用于风寒湿侵袭人体的肌肉关节，造成肌肉关节疼痛、麻木、屈伸不利，这是它的好处。坏处：不宜时间过长且频繁，否则会出现水分大量丢失等症状。
-
-
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
汗蒸的好处就是可以通过排汗加快新陈代谢、推陈致新，这是一个排毒的过程，同时还可以起到减肥的作用。汗蒸的好处就是经常汗蒸的话会导致阴液的流失，出现阴虚的表现。并且平时体质就弱的人不适合汗蒸。
相关推荐
汗蒸的好处和坏处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
汗蒸的好处就是可以通过排汗加快新陈代谢、推陈致新，这是一个排毒的过程，同时还可以起到减肥的作用。汗蒸的好处就是经常汗蒸的话会导致阴液的流失，出现阴虚的表现。并且平时体质就弱的人不适合汗蒸。
汗蒸的好处
李晓莉 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
适当开展汗蒸能推动患者身体的血液系统循环，使患者的毛细血管扩张，起到一定的消肿止疼功效。另外，若湿寒较重，汗蒸能够将湿寒气排出来或挥发，防止出现困乏等不适感，还具备减肥瘦身功效。
女人汗蒸对子宫的坏处
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
如果女人常常出汗，会对子宫危害。因为女性子宫敏感，过多的热刺激会导致子宫出现异常变化，很有可能导致子宫周边环境温度过高，加快子宫内膜的剥落和衰退，进而很有可能导致经量提升，导致月经不停的状况。不建议女性长期出汗，以防导致子宫内膜剥落。假如女性想出汗蒸，应适当蒸，不可以太经常，以防出现不适感病症。平常要注意下身部位的清洁卫生，勤换洗内衣、内裤，保持人体的清洁卫生，多进行锻炼。
发烧可以汗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
发烧的病人多数情况下不适合过度汗蒸，汗蒸会促进血液循环，使体温升高，不利于降温，引起寒热夹杂的症状，造成疾病的加重；如果患者是风寒感冒引起的发烧，是可以进行汗蒸的；但如果是风热感冒，或暑湿感冒引起的发热，不建议汗蒸。
感冒可以汗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
风寒感冒可以汗蒸，但风热感冒不可以。风寒感冒的患者可以通过汗蒸产生高热来祛寒、活血、加快新陈代谢的效果。但是一定要注意控制汗蒸的时间，不要时间过长，否则会导致机体丧失大量的体液，很容易会诱发出现脱水的症状。
