白发根治最快方法

病情描述:
同事有白头发,请问白头发根治最好的方法是什么?

牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院 皮肤科

白发通常是由先天禀赋不足或遗传或后天内脏失衡引起的。先天禀赋不足,肾精不足,精气不足不能消,阴血生津,阴血不足,头发缺乏营养,所以年轻人不老不白。一般来说,血虚和肝亢在年轻人中更常见。临床上脾气暴躁,胸胁胀满,眼红口燥,可服用丹栀逍遥丸。平时没有规律的饮食。或者贪吃冷饮,会长期损害脾胃导致心脾两虚,脱发也会导致白发,可以吃归脾丸。

李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院 皮肤科

头发的颜色主要与遗传有关。同时,头发随着年龄的增长逐渐变白也是一种正常的生理现象。如果白发变黑,你可以经常吃富含高质量蛋白质的食物,如牛奶和鸡蛋,它们可以促进头发角蛋白的合成,对黑发有益。此外,你还可以多吃一些,如黑米、黑芝麻、黑豆、何首乌等。,因为这些中药具有养血、生发、乌发的功效。另外,你应该注意休息和营养搭配等。

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