多食温热、易消化的食物可以养胃,建议避免摄入刺激、油腻、冰冷的食物。

1、养胃需要做到规律饮食,避免暴饮暴食;

2、如果胃不好,要避免进食刺激、油腻、冰冷食物,可以进食温热、易消化的食物养护胃功能;

3、建议患者规律休息,保持良好的心态。

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