藏红花的吃法
- 病情描述：
- 前几天我不小心干活的时候扭伤了自己的脚，所以我的妈妈就让我吃藏红花，我没吃过，藏红花怎么食用的？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
藏红花是一种中药，有活血通经，化瘀止痛的功效。最常见的吃法是用藏红花泡水喝代茶饮。藏红花还可以泡酒、煲汤、炒菜，这些都是藏红花的吃法。藏红花适合女性食用，但因其活血性强孕妇禁止使用本品治疗任何疾病。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花性凉、辛辣且略带苦味，也叫番红花，西红花，有活血通经，祛瘀止痛的作用。藏红花的吃法比较多，一般来说用藏红花泡水喝有活血化瘀、凉血解毒、祛瘀止痛的功效。除此之外，还可以煮粥，也可以煲汤，泡酒饮用也可以。藏红花能够根据药监的方法服食，还可以根据冲调饮的方法服食，并且最好是在餐后开展应用。藏红花针对肠胃有必须的危害，有个别人可能会造成腹疼，因此必须要留意食用藏红花时最好是在大白天服食。
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藏红花的正确吃法
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
藏红花可以在酒、汤、炒菜和水中饮用。藏红花是一种中药，主要具有养血生血的功能。藏红花浸泡在水中可促进血液循环，祛瘀，凉血，解毒，解郁，安神，美容，预防心脑血管疾病，调节肝功能。
藏红花的功效与吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
藏红花功效与作用为：活血化瘀，散郁开结。治疗抑郁症、胸闷呕血、热病癫狂、精神恍惚、女性肝郁肾虚、产后瘀血腹痛、跌打肿痛。常常用藏红花泡水喝的话，能提高身体素质，对睡眠质量有一定好处。适当的藏红花可以维护人体心脏，降低血压，对心梗、脑梗塞等心血管疾病有明显的疗效。
藏红花怎么吃？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
藏红花最常用的吃法就是泡水喝。藏红花泡水喝是日常生活中最常见的方式，除了泡水喝，藏红花还可以煎服，泡酒口服。藏红花煎服比泡水口服效果要好，由于煎服可以将藏红花活血痛经，凉血解毒的效果更好的发挥出来，且藏红花本身较为名贵，药效发挥到最大可避免浪费。藏红花的主要功能是活血化瘀。对各种充血性疾病，如心脑血管疾病，或女性闭经，月经过少等有很好的疗效。
铁皮石斛的吃法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。铁皮石斜对于胃阴不足出现的口眼干燥，口渴等现象有一定的调理作用，可以将铁皮石斛切片放入锅中煎汤喝或者是煲汤喝。用药时请遵医嘱。
阿胶最简单的吃法
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
阿胶是临床上常见的名贵中草药。由于具有滋阴补血的功效，可治疗阴虚血虚引起的一系列症状，可用于治疗失眠、头晕。阿胶作为临床上珍贵的中草药，食用方式多种多样。如果选择最简单的吃法，可以把阿胶打成细粉，然后用水喝。阿胶本身厚重坚硬，没有办法直接服用。可以选择用专门的破壁机做成粉末，然后用水喝。这是市面上最简单的吃法。因为阿胶很贵，所以很多人做阿胶糕，里面掺了花生、芝麻等。用药时请遵医嘱。
葛根的功效与作用吃法？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
葛根的吃法有两种，一种是将葛根磨成粉，咽下去。另一种吃法是将葛根加水煎煮后与中药混合，或与食用材料一起口服。也可以用葛根和食用材料炖，如葛根炖鸽子、葛根炖鸡等。葛根在临床中的合理应用，对提高体质大有裨益。比如葛根可以缓解肌肉发热，渗透皮疹，生津止渴，壮阳止泻。通过合理应用葛根，可以治疗人体背部疼痛、皮肤出麻疹，以及醉酒后的相关症状，包括口渴、头痛等。
野山参的功效和吃法
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
野山参是一种珍贵的中草药，富含氨基酸、维生素、微量元素和各种人参皂苷。食用后，可补益元气，具有补虚、救脱、延年益寿的功效。野山参的吃法是很多种，可以直接咀嚼，也可以泡在酒里，最常见的吃法是炖和煎。炖野山参时，可切成厚片，然后放入盛有水的瓷碗中，放入锅中的蒸架上，炖4~5小时后再食用，以充分发挥山参的功效。服用后若身体不适，建议及时就医。
茯苓的吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
茯苓是一种中药，主要吃的方法是可以将茯苓泡水喝，也可以和其他食材炖着吃。由于茯苓都是白色的小块，因此需要把茯苓碾碎使用，制成饼或者是煮粥喝。茯苓的吃法是多种多样的，还需要根据自己的具体情况进行选择。