怎么调理脾胃

病情描述:
老公的脾胃不好,平时吃饭很少,而且吃多了还特别容易不消化,请问怎么调理脾胃?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

如果脾胃不好,就要调理,否则会引起很多疾病。调理脾胃要从饮食入手,平时可以多吃些养胃的食物,如面条、面包卷、馒头等易消化的食物。尽量不要吃油炸、腌制、生的、凉的、刺激性和辛辣的食物。不要吃得太多。一日三餐吃得好。

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