脾胃不好怎么调理？
- 病情描述：
- 我最近食欲不振还经常性的呕吐，舅舅说可能是脾胃不好，我想知道这个脾胃不好应该怎么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
如果脾胃不好，可以选择中药调理。调理的方式主要是健脾和胃，帮助消化。常用的健脾和胃、助消化的中药有:茯苓、党参、白术、陈皮、砂仁、神曲、炒麦芽、山楂、鸡内金等。这些中药可以用水煎煮，泡茶喝，或制成粉末，服用方法和用量谨遵医嘱。平时要照顾好脾胃，调理好脾胃，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。脾胃七分靠养，三分靠治，养为主。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
脾胃虚弱的患者，西医属于慢性胃炎或胃溃疡，中医称为脾胃虚弱。患者可出现食欲不振、腹泻、呕吐、腹胀和大便不规则的临床表现。因为脾胃是中医气血生化之源，属于腐臭纳食的器官，脾胃不好的患者没有食欲，吃了会有腹胀的临床表现。服用中药可调理，可用健胃消食药治疗，如沙莲和胃胶囊或健胃消食片。必要时还可服用人参健脾丸健脾，但服药期间要谨遵医嘱。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
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婴儿脾胃不好怎么调理
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
1.给孩子母乳喂养，因为母乳的消化相对容易，而配方奶的消化相对较差。如果孩子单纯母乳喂养，脾胃功能会明显改善。2.益生菌治疗，如果孩子的脾胃功能不好，很大一部分原因是胃肠功能障碍引起的。通过补充益生菌，如爱妈咪、小培非康等，使儿童的肠道菌群失调得到有效恢复，可以改善儿童的脾胃功能。3.中医治疗，如选用调理脾胃的中成药，如保和丸、王宝赤丸等，对小儿脾胃功能不佳有较好的疗效。用药时请遵医嘱。
脾胃不好怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
脾胃不好时会出现各种症状。常见症状包括腹泻、腹胀和精神萎靡。虚弱的精神和瘦弱；面色苍白、干呕、大便干燥等。平时要注意:保持好心情；饮食规则，三餐饮食规则；注意保暖，避免暴饮暴食。适当的运动，如慢跑、太极等。
孩子脾胃不好怎么调理
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
孩子脾胃不好考虑，可能是因为长期的饮食不规律，造成感冒腹痛腹泻的问题，建议尽量避免吃生冷食物，不要吃大油、高盐及辛辣刺激性食物。多给孩子吃谷类、面食、蔬菜、水果等易吸收的食物，减少肉类、蛋类等的摄入，可以做一些健胃的粥，如山药，枸杞，大红枣，生姜糯米，养成良好的生活习惯，定时定量吃饭，饭菜都要搭配的非常均匀，药品就是香砂养胃丸、香砂和胃丸。用药时请遵医嘱。
宝宝脾胃不好怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
宝宝脾胃不好，消化能力减弱，可能会有食欲不佳、腹泻或者便秘。在平时日常生活当中，让孩子养成良好的生活习惯，不要吃太饱，也不要多吃生冷食物，可以给宝宝喝一些新鲜的水果蔬菜汁，以补充身体所需的维生素和矿物质，可以给宝宝进食易消化的食物，如烫类、羹类、粥类等。同时加强腹部保暖，避免受凉。中成药可以选用健儿消食口服液或者小儿健脾散。用药时请遵医嘱。
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如果脾胃不好，就要调理，否则会引起很多疾病。调理脾胃要从饮食入手，平时可以多吃些养胃的食物，如面条、面包卷、馒头等易消化的食物。尽量不要吃油炸、腌制、生的、凉的、刺激性和辛辣的食物。不要吃得太多。一日三餐吃得好。
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