孕妇能吃火龙果吗

病情描述:
朋友怀孕了,请问能吃火龙果吗?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

火龙果是一种无污染的绿色热带水果。孕妇可以吃火龙果,这对孕妇有好处。火龙果具有解毒、养胃、防止便秘、降血压、抗衰老、补铁的功效。建议现在就新鲜食用,不建议长时间存放,以免影响味道和导致变质。孕妇也不建议多吃,每天只吃一片,建议不要空腹吃火龙果,建议饭后吃火龙果,建议孕期饮食多样化,避免挑食和营养不足。

贾小文主任医师

西电集团医院 产科

火龙果有很高的营养价值。孕妇可以吃。它含有蛋白质、花青素、维生素和水溶性膳食纤维。吃火龙果可以预防便秘。火龙果富含膳食植物纤维,可调节胃肠功能,预防便秘。它还具有降低血压的作用,对患有高血压的孕妇和患有高血压的孕妇非常有益。火龙果中铁的含量高于普通水果。火龙果含有维生素C和花青素,具有抗衰老和美容的功效。

相关推荐