来大姨妈能吃火龙果吗?
- 病情描述：
- 我男朋友从外地回来给我带了些火龙果，但我这两天姨妈来了，想知道来姨妈能吃火龙果吗？
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杨筱凤主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
女性经期可以适量吃火龙果。火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，可促进胃肠功能，帮助消化，促进排便缓解，防止经期妇女便秘和腹胀。火龙果中的植物白蛋白可以促进经期排毒，防止毒素沉积，保护胃壁。火龙果含铁量很高，可以预防经期贫血。它可以美容，淡化色斑，帮助女性在月经期间减肥。但火龙果性寒，体质较弱的女性和有腹泻的女性应少量使用，以防经期受到寒冷刺激而引起月经失调，从而导致健康受损。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
火龙果是一种水果，产于中国南方。它含有大量维生素，但它是凉爽的水果。凉果有作用，吃了火龙果会拉肚子。原则上经期吃水果没问题。如果体质较冷，或经期腹痛常落，月经量通常过多，或大便常稀，可以尽量少吃或不吃火龙果。如果你平时便秘，吃火龙果是没问题的，所以火龙果是水果的一种，不一定非要吃不可。
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来大姨妈能吃柿子吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
来大姨妈期间可以适量吃柿子。但是，由于柿子是凉的食物，含有大量的鞣酸，所以不要吃太多。吃多了容易消化不良，恶心，呕吐，腹胀，腹泻。来大姨妈期间，需要保暖，不吃凉果，不吃冷食，不吃辣。以免刺激子宫引起腹痛痛经。还需要注意适量的营养，如果体质比较弱，或者有贫血的时候，就容易月经少。
来大姨妈能吃荔枝吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
月经期间可以吃荔枝的，但要适当不适合过多，吃的过多非常容易造成上火。月经期间要注意保暖，防止疲惫、受凉，饮食习惯上应禁吃寒性、辛辣食物含有刺激性的食物，宜多吃维他命和铁元素充足的食材，培养优良的生活方式，准时睡眠不熬夜。在月经期间要维持私密处环境清洁，勤换内裤，阳光底下曝晒，严禁夫妻生活，防止因子宫口呈释放压力情况,病菌进入盆腔，造成盆腔充血、盆腔感染。
来大姨妈能吃芒果吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
月经期间，整个骨盆腔处于充血状态，这也会影响消化系统，肠功能通常是弱的，并且有时在肠腔中会出现肠胃气胀和腹泻的问题。 在这种情况下，有必要控制饮食。通常要求少吃一些冷和硬食品，包括一些水果，如果没有这种症状，则可以正常食用水果。 芒果应在常温下食用。 不要吃刚从冰箱取出的水果，太低的温度容易引起胃肠道反应，在月经期间也要注意避免受凉。
来大姨妈能吃西瓜吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
西瓜含有糖分、多种营养元素和矿物，还带有很多的水份，是大家十分钟爱的一种新鲜水果，具备清热去火、爽利止渴的功效。但是西瓜寒性也称之为寒瓜，平常人都不提议过多食用。针对生理期的女性是能够食用的，可是要更为慎重一些，针对女性假如在生理期吃完西瓜，尤其是生冷食物的西瓜，血液有可能受温度更改的刺激性，导致流动性下降，非常容易造成血团，导致经痛，此外，在生理期也不必过多吃其它特性偏寒的食材，例如冬瓜、丝瓜、蟹、红心柚等，这种食材也很有可能会造成经痛。
来大姨妈不能吃什么水果
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
来大姨妈不能吃寒性水果，如西瓜、火龙果、香蕉、草莓、梨、枇杷、柿子等，会引起不适，不能吃辣、刺激性的食物。可维持局部清洁，经常更换卫生巾，避免细菌繁殖，多吃补血食品。
来大姨妈吃什么水果
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性在来大姨妈期间应该吃清淡、易消化的食物，在水果方面选择一些中性或温暖的水果。比如日常生活中经常吃的苹果、香蕉、桃子、火龙果都是可以接受的，主要是避免吃西瓜、葡萄、梨、橙子、柚子、菠萝、猕猴桃、橙子等凉性水果。经期注意保暖，经期注意卫生，经期避免性行为、熬夜、受凉、防止感染。如果痛经严重，可以服用一些止痛药对症治疗，多喝温水，注意休息，忌烟酒。
女生来大姨妈喝什么好
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
你可以喝一些热牛奶和豆浆，多喝红糖和姜汁来缓解痛经。低盐低脂饮食，补充多种维生素，如一些新鲜水果，香蕉，苹果，葡萄柚，葡萄，樱桃，火龙果，榴莲，芒果等。月经期间避免感冒和过度劳累。
来大姨妈能吃西瓜不
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
月经期间最好是少吃西瓜，由于西瓜寒性，非常容易加剧经痛、下腹坠痛感等不舒服的感受，还非常容易造成 气血郁滞，不利经血一切正常的排出来，因此 最好是在生理期之后再吃西瓜等寒凉性的食材。在月经期间要留意搞好腹腔防寒保暖，避免见风着凉，多按摩腹部，同时要多歇息，防止辛辣食物含有刺激性的食物的摄取，维持心情舒畅，多喝红糖水、益母草膏等推动经血的排出。平常要留意多歇息，生理期防止运动过量，防止游水、去泡温泉等活动，由于月经期间子宫口处在扩张情况，非常容易受到感染。