我用运动战胜了糖尿病
视频内容
糖尿病发生和活动少有关，所以预防糖尿病运动非常重要，应该加强运动。糖尿病早期没有并发症时，也应该运动，除非后期已经出现了心脑血管疾病限制运动了，才不再运动。如果有视网膜病变，已经出血了，再去运动就不合理了，或血糖特别高空腹血糖在11～13mmol/L ，再去运动就容易出现酮症酸中毒。所以运动是需要坚持的，除非有不适合运动的情况存在才不去运动。
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糖尿病发生和活动少有关，所以预防糖尿病运动非常重要，应该加强运动。糖尿病早期没有并发症时，也应该运动，除非后期已经出现了心脑血管疾病限制运动了，才不再运动。如果有视网膜病变，已经出血了，再去运动就不合理了，或血糖特别高空腹血糖在11～13mmol/L ，再去运动就容易出现酮症酸中毒。所以运动是需要坚持的，除非有不适合运动的情况存在才不去运动。
