适合孕妇喝的汤
- 病情描述：
- 我今年25岁，发现怀孕2周了，听别人说孕妇应该多喝些滋补的汤，请问有哪些汤适合怀孕期间喝呢？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇怀孕期间需要通过食物补充各种营养物质，促进胎儿生长发育，适合孕妇喝的汤有很多种，比如乌鸡安胎汤、山药鸽子汤、红萝卜玉米排骨等，但一定要注意食材新鲜、干净卫生，孕妇最好不要吃过期的食物。
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贾小文主任医师
西电集团医院 产科
孕妇可以喝一些易消化吸收、富含丰富维生素、蛋白质、矿物质的汤类来增强身体抵抗力，促进胎儿生长，比如肉汤、鱼汤、鸡汤、山药排骨汤、蔬菜汤、鸡蛋汤等，但要清淡卫生，避免高盐辛辣油腻，以免刺激孕妇及胎儿。
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适合孕妇喝的汤
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇怀孕期间需要通过食物补充各种营养物质，促进胎儿生长发育，适合孕妇喝的汤有很多种，比如乌鸡安胎汤、山药鸽子汤、红萝卜玉米排骨等，但一定要注意食材新鲜、干净卫生，孕妇最好不要吃过期的食物。
适合孕妇喝的汤谱大全
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇适合喝鸡汤，鱼汤，排骨汤等。可以给孕妇准备莲藕花生排骨汤，有良好的补血作用，花生中含有丰富的铁质，可以促进血液的生长。还有黄芪乌鸡汤，以黄芪和乌鸡为主要原料制成的，具有良好的补气活血功效，用于治疗产后恶露不尽有着良好的功效。红萝卜玉米排骨汤也不错，玉米中的维生素B6，烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动，加速烘便排泄的特点。
适合孕妇喝的鸡汤炖法
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以喝蘑菇鸡汤，可以将蘑菇浸泡在温水中，将鸡肉洗净，切成块，在锅里煮，加入姜片或葱段，倒入一些原料，将蘑菇用大火煮沸，然后用小火煨大约一个小时，并加入调味盐；除此外，也可以吃枸杞炖鸡汤，可以滋补肝肾，养肝明目，健脾益气，在怀孕期间食用有益于胎儿的生长发育。平时，应该注意均衡营养，不要挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
孕妇感冒吃什么
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇的身体非常敏感，普通人出现感冒症状，可能是一种较小的常见病，但对孕妇来说也很困难，因为孕妇不能使用药物，所以在怀孕期间，妇女可以多吃一点淡食，喝一些热水，适合缓解感冒症状。通常应注意加强营养，喝一些高营养的汤，吃一些高营养的食物，从源头上提升身体的抵抗力。
陈皮泡水喝的功效和禁忌
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
陈皮的主要功效是健脾理气、化痰止咳，主要症状是胃痛或消化不良。但是陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者体内有胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免病情加重。浸泡在水中的陈皮不适合胃酸过多的人，可能会引起消化不良或胃痛。陈皮的副作用极小，经过多次试验都没有发生急性中毒的情况。但是陈皮并非全部人都适合，气虚、阴虚燥咳、舌赤少津、内有湿热的人慎用。而且，孕妇最好不要吃陈皮。陈皮经过加工会有很多的添加剂，所以一定要注意食用的量，不能多吃。用药时请遵医嘱。
孕妇煲什么汤对胎儿好
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇应多吃有营养价值的汤类食物。包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、瘦肉等做成的汤，或五谷汤、豆浆、银耳、莲子汤等，都是孕期合理的营养产品。此外，还可以喝一些优质酸奶或优质纯牛奶。
适合长期喝的养肝茶
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
护肝、保肝茶能够挑选中药材类的，在其中有舒肝开郁类的玫瑰茶，有清热去火类的金银花茶，去肝火护肝功效比较好的金银花茶等，能够依据自身的身体素质状况进行挑选。
孕妇喝什么茶好
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕妇可以喝的茶如下:一、薄荷茶是针对孕妇过度妊娠反应而专门为孕妇制作的一种保健茶。薄荷中的薄荷精华和单宁能有效缓解压力，帮助消除疲劳，对孕妇相对严重的妊娠反应有很好的缓解作用，所以准妈妈们非常适合喝薄荷茶。二、菊花茶，菊花茶制作非常简单，而且不含咖啡因。同时，菊花茶有助于缓解疲劳，有效清肝明目，对孕妇孕期过度烦躁有很好的控制作用。
