产后多久可以喝红糖水
- 病情描述：
- 老婆产后，多久可以喝红糖水了？
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
如果是自然分娩，可在分娩后半小时左右饮用红糖水，可缓解腹痛，促进子宫内淤血排出，有利于子宫复壮。如果进行剖腹产，液体饮食，包括红糖水，只能在肠蠕动恢复后饮用，并在手术结束后，否则可能导致腹胀，并影响身体的恢复。
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贾小文主任医师
西电集团医院 产科
顺利分娩的产妇可以在分娩后适量饮用红糖水，没有时间禁忌。剖腹产需要排气之后，通常在手术后2-3天。首先，红糖含有更多的矿物质。分娩后适当的饮水对身体有益，并能补充分娩时身体损失的能量和水分。其次，红糖具有一定的活血化瘀、镇痛作用，有利于产后子宫内膜的恢复，促进产后恶露排除、小便通畅。
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产后红糖水喝多久为宜
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
红糖水应该是产后妇女必需的。红糖含有铁、钙、锰、锌、核黄素和胡萝卜素，对造血有益。红糖水还可以帮助产后妇女收缩子宫，加速产后恶露的排出，促进子宫恢复。因此，产后饮用红糖水确实有利于补充身体营养，促进妇女产后恢复。然而，这并不是越多越好。最好科学地饮用。生完孩子后，当恶露变成白色或黄色时，你就不能再喝红糖水了，因为红糖水有活血化瘀的作用。饮酒过多会延长恶露时间，所以，在正常情况下，分娩后饮用红糖水不超过10天，一周为宜。
产后多久可以喝红糖水
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
如果是自然分娩，可在分娩后半小时左右饮用红糖水，可缓解腹痛，促进子宫内淤血排出，有利于子宫复壮。如果进行剖腹产，液体饮食，包括红糖水，只能在肠蠕动恢复后饮用，并在手术结束后，否则可能导致腹胀，并影响身体的恢复。
产后喝红糖水的作用
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
分娩后喝红糖水对身体有好处。红糖含有葡萄糖和铁，可以补充缺铁引起的贫血，还可以补充体内热量，促进产妇健康的早日恢复。此外，红糖水还可以补血，促进血液循环，同时可以帮助孕妇排出体内残留的恶露，使子宫能够尽快恢复。
剖腹产多久可以喝红糖水
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
剖腹产手术后2~3天就可以喝红糖水，但是在没有排气的时候，是要避免吃红糖的，肠道排气之后可以适当的喝一些红糖水，但是因为红糖中的糖分含量是比较高的，所以不要吃的太多，红糖水也不要过浓。
顺产后为什么不让喝红糖水
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
选择顺产的产妇一般不建议喝红糖水，这是由于喝红糖水仅仅起一个温宫功效，对产后恶露排出来没有益处。另外红糖姜水糖份也较为大，假如血糖值自身就高，喝过以后会造成血糖高。也有就是目前的老红糖多是有残渣的，产妇体质虚弱，一般不建议食用。产妇恶露并不是愈多愈好，假如喝过红糖姜水产后恶露排出来过多，非常容易造成头昏、体力透支等状况，因此绝大多数医院门诊不建议顺产后喝红糖水。
生姜红糖水的正确做法
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
生姜红糖水是一种营养价值丰富的饮料，具有散寒止咳、温肺健脾、补中益气、活血化瘀的功效。适量饮用一些姜红糖水也可以为人体的新陈代谢提供能量。一般建议先将生姜去皮晒干，切成块。越细越好。然后把姜盖上红糖。用保鲜膜将锅完全密封，蒸40分钟左右，然后将生姜和红糖完全混合，然后加入一些温水清洗。生姜红糖水能滋养气血，使女性月经顺畅，对女性非常重要，因为它能帮助女性有效增加能量，加速血液循环。产后喝点红糖水也有利于子宫收缩和恢复。
桂圆红枣生姜红糖水的功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
桂圆红枣红糖水主要是在新鲜的桂圆和红枣中加入红糖制成的，从中医角度看，这种红糖水具有养血益气、健脾和胃、补肾壮阳、活血化瘀、美容养颜、通便安神、明目的功效，不仅可以改善气血不足引起的头晕头痛，还可以辅助治疗脾胃虚弱引起的厌食症，对男性性功能障碍有辅助治疗作用，女性痛经患者也适合饮用这种红糖水，从营养的角度来说，其中含有较多的维生素C、糖和氨基酸，可以消除面部的色素沉着，平时适当服用，还具有保健、强身健体、补血益气的作用，但是不能喝太多，容易上火，红糖是女性的一种营养品，产后女性每天吃适量的红糖，不仅可以增加身体所需的各种营养，还具有补血益气的功效，吃红糖还有活血、舒筋、温脾健胃的功效。
