性生活时间短吃什么调理
- 病情描述：
- 我最近发现自己性生活时间特别短，但是以前没有这种情况的出现，请问性生活时间短吃什么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
性生活时间短在饮食搭配上能够多吃动物的肝脏、猪腰、干果、牛肉及河虾等蛋白丰富的食材，可以合理的提高性生活的时间。性生活时间较为短可能是早泄及肾虚的原因造成的。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
性生活时间短可以采用中药方剂金锁固精丸来调理，平时要注意多修养，多吃一点具备补肾壮阳作用的食材，如生蚝，栗子，黑鱼，猪腰子等。具体的用药要咨询专业的医生。
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性生活时间短吃什么调理
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
性生活时间短能够选用中医药方金锁固精丸来调养，平常要注重多休养，多吃一点具有壮阳补肾功效的食材，如腌制的生虾，板栗，黑鱼，猪腰等。实际用药要问专业的中医医生。性生活时间短在营养搭配上可以多吃动物的肝脏、猪肚、坚果、牛肉及小河虾等蛋白质丰富多彩的食材，能够有效的提高性生活的时长。性生活时间比较短可能是早泄及肾亏的缘故导致的。
男人肾虚吃什么补得快
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
男人可以从食物和中药调理肾脏，调理就可以吃的食物黑豆，黑芝麻等。 从药物上调理的话我们可以通过根据不同阵型选择六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理，男人肾虚我们自身不要有心理发展压力，出现肾虚的表现也不要着急，平时需要多注意科学合理分配管理自己的工作时间，放松我们自己的心态，要早睡早起有节制的进行性生活，定期锻炼自身身体不断提高自身身体的素质。
男人身体虚弱吃什么补
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
男人如果出现身体虚弱我就要考虑是肾虚、亚健康心理状态等病因而可能导致的，平时我们可以选择多吃山药，枸杞核桃，黑豆，黑米牛羊肉等补肾类的食物来调理，也可以同时服用松花粉，虫草粉，灵芝孢子粉等具有显著提高自身免疫力保健因素作用的药物来调理，有时间建议去附近医院中医科找中医诊脉，看舌苔，辩证调理中药有效治疗，平时工作需要一个规律学习生活，均衡合理饮食，适当增加运动，通过增加运动来调理。
阴虚吃什么补
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
第一，用中药调理，如六味地黄丸、白质地黄丸、大补阴丸、杞菊地黄丸等，应该在医生的指导下合理使用。第二，通过饮食调养后，阴虚患者的日常饮食要有选择地应用，包括百合、西瓜、葡萄、银耳、燕窝等。这些成分可以帮助人体，使阴不断生长，达到滋阴的作用。第三，可以通过拔罐、刮痧等保健方法适当尝试，作用时间短，对人体有益。第四，情绪调节。情绪调适包括生活规律、性生活节制、戒烟戒酒、不熬夜等。用药时请遵医嘱。
阳痿早泄吃什么药调理
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
阳痿和早泄是常见的男性性功能障碍。这种疾病会严重影响夫妻间的性生活，会引起家庭冲突，降低家庭的和谐程度。因此，阳痿和早泄需要积极的调理治疗。建议服用金匮肾气丸和西地那非治疗阳痿。
湿气重怎么调理吃什么
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
湿度大的人不仅要注意吃什么，还要注意日常调节中的生活环境。对于吃什么，你可以选择多吃健脾食品，如芡实、山药、薏米、莲子、红枣、扁豆等。，注意不要吃太多的凉果，以免损伤脾胃。在调节过程中，还应注意不要生活在高湿度的环境中，尤其是在夏季，当湿度和热量很大时，应注意保持通风和干燥的空气。
气血亏虚吃什么食物可以调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
气血亏虚，属于中医常见的一种证型。平时要从生活、饮食上以及情绪上进行调理，养成良好的生活习惯，多吃一些山药煨乳鸽，山药百合莲子汤，花生大枣烧猪蹄，还可以吃一些人参，黄芪，党参等。也可以用党参、黄芪以及人参片进行泡水代茶饮。又可以与一些肉类熬粥或者熬汤服用。每天坚持适量运动，比如慢跑、骑单车运动等，促进血液循环，可以调理气血。
更年期吃什么调理好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性更年期能够服食逍遥丸等中药进行调理，但是要遵医嘱，平常要留意心情愉快，减轻生活压力，防止焦虑情绪，发火，情绪激动等负面影响，多参加一些户外活动，在饮食上能够多吃一些豆类食品。
