延长射精的锻炼方法有哪些
- 病情描述：
- 总是没几分钟就会射精，怎么延长射精时间？
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李和程主任医师
西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
如果要改善性生活的时间，首先，需要有规律和固定的性生活频率和伴侣，并且双方都对性生活有很好的了解，而又不会过度焦虑，紧张和其他问题。同时，注意适度运动，以提高个人的身体素质。在正常情况下，您可以考虑进行更多的下半身运动，例如慢跑，下蹲等，并尽可能多地吃些补肾固精食品
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屈伟副主任医师
西安市第四医院 泌尿外科
可以通过一些行为练习来延长射精时间，主要是通过这种方式逐渐使伴侣的身体适应。因此，要锻炼身体，必须有规律的性生活。不允许分开住在两个地方，只有得到妻子的同意和理解，我们才能合作。通常，您可以先将女性放在首位。当您要射精时，用手将阴囊拉下，这样可以适当降低敏感性
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延长射精的锻炼方法有哪些
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
如果要改善性生活的时间，首先，需要有规律和固定的性生活频率和伴侣，并且双方都对性生活有很好的了解，而又不会过度焦虑，紧张和其他问题。同时，注意适度运动，以提高个人的身体素质。在正常情况下，您可以考虑进行更多的下半身运动，例如慢跑，下蹲等，并尽可能多地吃些补肾固精食品
吃什么可以延长射精时间
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
早泄患者的射精时间将缩短。延长射精时间的方法主要包括药物治疗，行为治疗和手术治疗。目前，一线治疗主要是口服药物治疗，包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林和盐酸达泊西汀。中药调理也是一种常见的方法，包括口服中药和针灸调理。
怎么降低龟头敏感度延长时间
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
在性生活过程中，阴道摩擦会反复刺激龟头，因此降低龟头的敏感性会延迟射精时间。有许多方法可以降低龟头的敏感性，例如在性生活中采取分散注意力的方法，将龟头的感觉转移到阴道摩擦刺激上，减轻射精的紧迫感；戴安全套，通过间接隔离，也可以适当减少阴道摩擦的快感；然后在专业医生的指导下，使用利多卡因乳膏康复或延迟喷洒等外用麻醉剂可通过局部麻醉直接降低龟头敏感度并延迟射精时间
怎么持久性生活
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
如果你想让你的性生活持续下去，建议你可以通过以下方法来处理。首先，建议加强体育锻炼，多做有氧运动，增强身体的耐力，并有助于增强性生活的持久性。其次，建议减轻心理压力，不要有紧张的情绪，需要与女人默契配合，这也有助于延长做爱时间。此外，建议在做爱过程中适当运用一些做爱技巧。当想要射精时，建议你可以分散自己的注意力，适当地冷静下来，这将有助于延长做爱时间。
不射精需要做哪些检查
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
男人不射精。通常认为它们有射精困难。他们可能患有前列腺炎或精子炎。最好去医院检查一下病因，这对治疗很有帮助。如果是细菌感染引起的，应选择与中成药一起服用消炎药，以清热解毒，以达到更好的治疗效果。
男士避孕方法有哪些
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
男性的避孕方法包括戴避孕套、体外射精、输精管结扎术或避孕注射，避孕套和输精管结扎术是最常用的方法。输精管结扎术是一种相对简单、持久的避孕方法，即切断双侧输精管，阻断精子运输，使精液中没有精子，比女性输卵管结扎术简单、不复杂。另外，如果想再生育，可以进行吻合术，比女性输卵管吻合术更容易成功。戴套也比较简单，但是有一定的成本。此外，有些人在性交时会感到不舒服。
类风湿锻炼方法有哪些
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
运动方法各种各样，务必依据患者的健康状况进行选择，合理控制类风湿性关节炎患者的健身时间，假如在关节肿胀和疼痛期内，不建议参加健身运动。通常我们推荐患者在瑜伽垫或者在床上，做一些屈或者伸膝的动作。
体外射精吃了避孕药会怎么样
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
避孕药大致可分为短期，长期和紧急类别。口服避孕药有恶心和呕吐，类似于怀孕初期的反应，有些人会感到乳房疼痛，头痛，甚至手脚肿胀。紧急避孕药的成分不同于短效口服避孕药的成分，它可能会干扰最初的月经周期，例如月经提前，月经量减少，月经周期延长和出血。
