含维c的水果
- 病情描述：
- 皮肤发黑可以用维c改善，含维c的水果有什么
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王万卷主任医师
西安交通大学第二附属医院 皮肤科
含维生素C的水果都是吃起来酸酸甜甜的水果，最多的水果有猕猴桃，奇异果，西红柿，苹果，柠檬，西瓜，李子，葡萄，菠萝等等，还有木瓜也是一种富含维生素c含量高的水果。
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张键副主任医师
西安交通大学第一附属医院 皮肤科
维生素C有抗氧化，美容养颜，促进皮肤胶原蛋白合成作用。富含维生素C的水果有很多，有鲜大枣，猕猴桃，橙子，柿子，龙眼，石榴，柠檬，柚子，木瓜，菠萝，沙棘，山楂。
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含维c的水果
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
含维生素C的水果都是吃起来酸酸甜甜的水果，最多的水果有猕猴桃，奇异果，西红柿，苹果，柠檬，西瓜，李子，葡萄，菠萝等等，还有木瓜也是一种富含维生素c含量高的水果。
什么水果含维生素c最多
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
含维C较多的新鲜水果一般有奇异果，也有脐橙、橘子、红心柚、青柠檬、大枣、苹果、草莓等，具有提升肌肤弹性、提高免疫力等功效。平时还可以吃味道淡的、好消化的食物，多喝白开水促进代谢。
心肌缺血吃什么
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
心肌缺血的病人可以多吃蔬菜新鲜水果，含维C成分丰富的水果蔬菜，比如番茄、丝瓜、豆角、芹菜、白菜、包心菜、苹果、梨、桔子、香蕉、红提等。患者要按时复诊心电图检查、心脏超声等。
虾子不能和什么食物同吃
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
虾一般人全是较为喜欢吃，可是虾假如和一些食物在一起组合吃，会造成中毒，比较严重的能够有生命威胁。假如在服食鲜虾的话，另外又过多服食维C时，会造成急性中毒。含维C比较多的水果和蔬菜有青柠檬，桔子，番茄，红萝卜等。虾仁含有较高的蛋白，钙，磷等元素，假如和含单宁酸量较高的食品类在一起吃，会减少虾肉的成分，并且在其中的钙与单宁酸融合会转化成不消化的物质，非常容易造成恶心呕吐，头昏，想吐，腹疼等。
