血糖10点怎么办
- 病情描述：
- 请问血糖10点怎么办
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
血糖的检测可分为空腹血糖和饭后两个小时。如果空腹血糖在同一天再次为10.0mmol / l，并且空腹血糖又不小于7.0mmol / l，则可以诊断为糖尿病。通过控制血糖来源，控制饮食，促进血糖的转化和利用，进行有氧运动，服用降糖药和积极治疗。
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张春虹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 内分泌科
空腹血糖的正常范围是3.9-6.1 mmol / L，如果超过7.0 mmol / L，则可以诊断为糖尿病；饭后两个小时的正常血糖范围低于7.8 mmol / L，如果超过11.1 mmol / L，则可以诊断为糖尿病。但是，所有指标需要连续两天保持不变，并且血糖超过两次可以确认。
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张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
空腹血糖的正常范围是3.9-6.1 mmol / L，如果超过7.0 mmol / L，则可以诊断为糖尿病；饭后两个小时的正常血糖范围低于7.8 mmol / L，如果超过11.1 mmol / L，则可以诊断为糖尿病。但是，所有指标需要连续两天保持不变，并且血糖超过两次可以确认。
糖尿病能吃石榴吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
石榴含有大量糖分，一般不建议糖尿病患者食用。但如果糖尿病人的血糖控制得好，一些石榴可以适量食用。石榴富含维生素C、纤维素和多种微量元素，能提高人的免疫力。建议糖尿病患者在两餐之间吃少量石榴，防止血糖升高。糖尿病患者在饮食控制良好的情况下，可以适当吃水果。一般空腹血糖在7mol/l左右，饭后两小时血糖在10mol/l以下，可以适量吃水果。石榴也可以少量食用，但应避免食用后立即食用水果，以免引起高血糖。可以在两餐之间吃，比如上午10点左右，下午4点左右。
血糖高可以吃什么水果?
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
水果口感好，可补充大量维生素、果酸和矿物质。患者可以选择水果，但一定要把握好时机和数量。血糖控制稳定，餐后2小时血糖在8mol/L以下，糖化血红蛋白在7.5%以下，可以选择水果。水果的热量要包含在每日总热能中，吃水果最好在两餐之间加饭。一般在上午10点左右，下午3-4点，既能防止血糖过高，又能防止低血糖的发生。西瓜、猕猴桃的含糖量相对较低，而香蕉、柿子的含糖量相对较高。
糖尿病吃什么水果好
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者血糖控制稳定后可以适当吃水果。所谓血糖稳定状态，是指空腹血糖应控制在7.0mol/L以下，餐后血糖应控制在11mol/L以下，并保持这种状态1周以上。糖尿病患者可以选择的水果有苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、猕猴桃、柑橘、柚子、菠萝、芒果、西瓜。最好在两餐之间吃水果，上午9点到10点，下午3点到4点左右，这个时候吃水果不影响晚餐的消化，还可以防止低血糖。
糖尿病饮食吃什么水果好呢
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病患者血糖控制稳定后可以适当吃水果。所谓血糖稳定状态，是指空腹血糖应控制在7.0mol/L以下，餐后血糖应控制在11mol/L以下，并保持这种状态1周以上。糖尿病患者可以选择的水果有苹果、梨、桃、樱桃、菠萝、芒果、西瓜。最好在两餐之间吃水果，上午9点到10点，下午3点到4点左右，这个时候吃水果不影响晚餐的消化，还可以防止低血糖。
血糖高可以吃柚子吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
柚子含糖量比较低。100克柚子含糖量不到10克，是低糖水果。对于高血糖患者，可以吃一点。糖尿病患者在选择水果时有很多需要注意的问题。只有血糖控制好了，他们才能吃水果。水果一定要选择一些低糖的水果，比如柠檬、樱桃等。是低糖的水果。两餐之间要加一点低糖水果，饭后不要，因为这样会导致饭后血糖显著升高。水果的数量必须控制，例如葡萄柚。对于糖症患者，柚子可以分成几块。
孕妇正常血糖值是多少
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
如果怀孕前没有诊断出糖尿病。然后，葡萄糖耐量试验通常在怀孕24周至28周进行。采血一般三次，空腹一次，75克葡萄糖后1小时2小时共三次。空腹血糖超过5.1，一小时血糖超过10.0，两小时血糖超过8.5。这三点任何一点都可以诊断为妊娠期糖尿病。禁食至少八小时就是空腹。诊断为妊娠期糖尿病后，一般要求空腹血糖控制在5.3以下，2小时血糖控制在6.7以下。
糖尿病人吃什么水果好
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病人吃水果不是在于吃什么水果最好，而是因为血糖是否达标，吃的时间和数量最重要，水果的品种要考虑在最后。总结以下几点:饭后两小时血糖控制在10mol/L以下，或者空腹血糖控制在7.8mol/L以下，血糖达标，再考虑吃水果。安排在两餐之间吃水果。我们经常谈论喝茶时间，比如上午10点和下午3、4点。食量也很重要。不同的水果血糖生成指数不同，所以几乎任何三两以下的水果都可以。如果特别喜欢吃水果，可以把水果提供的热量转化为主食提供的热量，可以少吃馒头和米饭，多吃水果。如果作为辅食，主食量可以保持不变，半早半下午吃三两以下任何水果都没问题。要选择一些低糖指数的水果，比如樱桃、桃子、苹果、梨，这些水果的糖指数都比较低。特别想吃西瓜，芒果，没问题，吃水果的前三点更重要。