平常人吃叶酸有啥功效

病情描述:
除了孕妇,平常人吃叶酸有什么功效?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

普通人食用叶酸可以有效改善体内一个碳单位的代谢,减少巨幼细胞性贫血的发生,因为叶酸参与嘌呤和胸腺嘧啶的合成。当叶酸缺乏时,脱氧核糖核酸合成受到抑制,骨髓巨幼红细胞的脱氧核糖核酸合成减少,细胞分裂速度减慢,细胞体积增大,这将导致巨幼红细胞贫血。

李琰琼副主任医师

西安市第三医院 妇科

叶酸参与蛋白质代谢和脂质代谢。在怀孕和代谢率增加等特殊情况下,人体对叶酸的需求增加,需要额外的叶酸来预防贫血和高同型半胱氨酸血症、先兆子痫、胎盘早剥和胎儿神经管畸形。普通人,只要饮食均衡,就不容易出现叶酸缺乏。

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