卵子质量不好怎么办

病情描述：
卵子质量不好，去医院需要检查什么项目呢？

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院 妇产科

卵子质量不好，可以通过以下方法进行调整。妇女应在生活中多吃高质量的含蛋白质食物，这可以改善卵子的质量，例如大豆，黑豆，鱼等食物，除此外，应避免进食辛辣刺激的食物。平时应采取避孕措施，避免人工流产。还应养成良好的生活习惯，例如不熬夜、不喝酒、不吸烟等。

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卵子质量不好怎么办

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
卵子质量不好，可以通过以下方法进行调整。妇女应在生活中多吃高质量的含蛋白质食物，这可以改善卵子的质量，例如大豆，黑豆，鱼等食物，除此外，应避免进食辛辣刺激的食物。平时应采取避孕措施，避免人工流产。还应养成良好的生活习惯，例如不熬夜、不喝酒、不吸烟等。

怀孕怎么会胎停

李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕期间胎儿停搏有许多原因。最常见的因素是受精卵本身的质量没有得到很好的发展。例如，卵子不能发育成高质量的卵泡大小，或者精子质量和运动能力不好。胎儿停搏会发生在任何怀孕期间。流产的原因还包括产妇因素，如子宫发育不良或产妇并发某些疾病，如妊娠高血压疾病、糖尿病、心脏病、内分泌疾病、感染某些病毒或细菌、使用某些禁用药物等。

唐筛高风险怎么引起的

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
唐氏筛查只是一种筛查，本身并不是诊断。孕期出现唐筛高风险的原因有很多，大多数是由于精子和卵子的质量不好，孕妇年龄超过35岁，母体孕早期的时候误服了禁忌药物。也可以引起唐筛高风险。

dhea和辅酶q10一起吃卵巢功能能恢复吗

樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
DHEA和辅酶Q10对怀孕有帮助，DHEA可以通过两种途径调节女性激素分泌，平衡男性激素和女性激素分泌，改善女性卵巢功能和卵子质量对妊娠有帮助。DHEA还可以提高胚胎质量，防止流产。DHEA调节雄性激素分泌，促进性功能，增加精子活力。如果线粒体不足，卵子的质量会受到影响。辅酶Q10可在医生指导下服用，可防止线粒体被氧化损伤，防止卵巢功能下降，增加卵子数量，提高卵子质量。

睡眠质量不好怎么办

展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
睡眠质量不好，可以通过饮食、用药、运动等方法改善。可以在睡前用温水泡泡脚，喝杯热牛奶，按摩头皮。不要熬夜，远离烟酒。可以口服安神补脑液、谷维素，平时注意补充维生素D3，适当补钙，多晒太阳。

睡眠质量不好怎么调理

展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
睡眠环境质量管理不好，调理治疗方法有以下几个几点：第一、在睡觉前可以喝一杯热牛奶，特别是对于睡眠情况不好的，可在睡前的十几分钟喝一点热牛奶，会更容易出现入睡。 第二，睡觉前几个小时建议不要吃太多难以消化，太油腻的食物，也不要吃太多，容易增加胃里的工作负担，胃容易受损，睡眠不会改善。三，睡眠不好可以睡前1.5-1h泡个热水澡，或者听比较柔和，动听，感觉更加舒适，利于睡眠。要注意的是，睡觉前不能做一个剧烈变化运动，会让神经系统更加具有兴奋，难以入睡。你可以做一些轻微的运动，如相对温和的睡眠操作，不仅健身，还能帮助睡眠。睡觉时选择自己一个社会理想的枕头也非常具有重要，还要进行选择色彩淡雅的环境。 此外，你可以通过使用一些中成药来改善你的睡眠，比如镇静剂和脑补药。