感冒汗蒸好不好
- 病情描述：
- 我得了感冒，头也疼，嗓子也疼，浑身都疼，朋友给了我一张汗蒸的卡，说感冒了，让我去做一下汗蒸，感冒会好一些，感冒了去汗蒸好吗？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
感冒期间进行蒸桑拿对身体是不太好的。蒸桑拿的情况下身体会流失比较多的水分，不益于感冒的症状的恢复，况且汗蒸房较为紧闭、室内通风不太好，容易滋生一些细菌，感冒期间患者的身体抵抗力较为弱，受到了细菌的侵袭容易发生肺炎，反而会加重感冒的症状。如果感冒的情况下伴有发烧，汗蒸房的温度较为高时会加重发烧的症状，不益于退烧。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
在感冒期内是不太建议蒸桑拿的。最先蒸桑拿的情况下人体体温会上升，针对于水分的损耗是相对比较大的，感冒期内应该多喝水。另外汗蒸房空气流动不太好，特殊非常容易滋生细菌，病菌或者霉菌，尤其特殊非常容易滋生隐球菌，隐球菌非常容易在阴冷湿潮，空气流动受阻的场所滋生，桑拿浴室就是其中之一。有人认为，在感冒的情况下汗蒸发汗可以促进血液循环，好的相对比较快。其实并不是这样，在感冒的情况下人体内的抵抗力是会明显降低的，尤其是呼吸道的免疫能力。此时隐球菌等病原菌易通过呼吸道进入人体内，引起肺炎等疾病，比较难治疗，而且比较危险。蒸桑拿时的冷热交换，反而会减弱人体对病原菌的抵抗力，所以感冒的患者最好多休息，不要蒸桑拿。
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感冒汗蒸好不好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
在感冒期内是不太建议蒸桑拿的。最先蒸桑拿的情况下人体体温会上升，针对于水分的损耗是相对比较大的，感冒期内应该多喝水。另外汗蒸房空气流动不太好，特殊非常容易滋生细菌，病菌或者霉菌，尤其特殊非常容易滋生隐球菌，隐球菌非常容易在阴冷湿潮，空气流动受阻的场所滋生，桑拿浴室就是其中之一。有人认为，在感冒的情况下汗蒸发汗可以促进血液循环，好的相对比较快。其实并不是这样，在感冒的情况下人体内的抵抗力是会明显降低的，尤其是呼吸道的免疫能力。此时隐球菌等病原菌易通过呼吸道进入人体内，引起肺炎等疾病，比较难治疗，而且比较危险。蒸桑拿时的冷热交换，反而会减弱人体对病原菌的抵抗力，所以感冒的患者最好多休息，不要蒸桑拿。
感冒汗蒸有用吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
感冒之后去汗蒸是否有用，需要根据患者目前的感冒类型来判断。因为汗蒸主要是一种热疗手段，可以有效的起到驱寒的作用，因此如果患者目前是风寒感冒，出现明显的怕冷的症状，可以进行汗蒸来帮助排出体内的寒气，缓解不适症状。但是如果患者目前是风热感冒，就不建议进行汗蒸，因为有可能会导致人体的正气进一步的损伤，从而加重发热，全身乏力等表现。
感冒可以汗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
风寒感冒可以汗蒸，但风热感冒不可以。风寒感冒的患者可以通过汗蒸产生高热来祛寒、活血、加快新陈代谢的效果。但是一定要注意控制汗蒸的时间，不要时间过长，否则会导致机体丧失大量的体液，很容易会诱发出现脱水的症状。
感冒了可以汗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
在感冒期间不建议汗蒸。因为本身感冒的时候具体是处于一个防御状态，疲乏无力。汗蒸的时候会使体温升高，水分的蒸发是比较多的，有可能会造成一些血液黏稠。但只有一种情况，系风寒型感冒可以偶尔汗蒸，但时间不宜过长。
感冒可以汗蒸吗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
风寒感冒可以汗蒸，风热寒不能。风寒感冒患者通过蒸产生高热，可以消除感冒，促进血液循环，加速新陈代谢。风热感冒蒸的时候，外界温度过高，消耗了体内更多的时间和水分，会加重病情。风寒感冒主要表现为畏寒、清鼻、咳嗽、咳嗽带白痰，风热感冒主要表现为发热重、鼻黄、咳嗽带黄痰、眼睛红、脸红。如果你感冒了，出汗了，你需要区分感冒和风热感冒，以免加重病情。
发烧可以汗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
发烧的病人多数情况下不适合过度汗蒸，汗蒸会促进血液循环，使体温升高，不利于降温，引起寒热夹杂的症状，造成疾病的加重；如果患者是风寒感冒引起的发烧，是可以进行汗蒸的；但如果是风热感冒，或暑湿感冒引起的发热，不建议汗蒸。
感冒能汗蒸吗
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
若感冒症状为清涕、鼻塞、轻度发热、恶寒恶寒、咳嗽痰白而稀，则可采用蒸汗法达到暖心散寒、舒筋发汗的效果。但是，时间不宜过长，否则会出现表证未解、内热积聚、寒热积聚的症状，导致病情加重。如果是夏热湿冷或风热感冒，不建议蒸汗，这可能会加重病情，导致体温上升。
感冒要好的征兆
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒在好之前会出现流鼻涕不频繁了，吐痰的时候变成黄色的，不会再出现乏力的情况，整个人精神也感觉好了很多，那这个时候就是感冒即将好了的表现，最好还是要不断的去锻炼身体或者是去汗蒸都能加快它的痊愈速度，感冒一把要3-5天才能好起来。
