老年人血压高如何降压

病情描述:
请问老年人血压高如何降压?

孙国成主任医师

空军军医大学西京医院 心脏外科

高血压是指收缩压大于或等于140毫米汞柱,舒张压大于或等于90毫米汞柱。对于初始血压高的年轻人,血压约为150毫米汞柱的一级高血压患者应首先调整生活方式,获得充足的睡眠,放松心情,适当锻炼,避免超重,并吃严格的低盐低脂饮食。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

高血压的治疗通常包括两个方面,一个是非药物治疗,另一个是药物治疗。因为每个人都非常清楚高血压是一种与不良生活方式有明显关系的疾病,所以有必要改善生活方式。例如,适当的锻炼,工作和休息相结合,限制盐的摄入,每天氯化钠的摄入量少于6克。

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