什么时候测血压最准

病情描述:
朋友想量血压,请问什么时候测血压最准?

孙国成主任医师

空军军医大学西京医院 心脏外科

早上起床测量血压是最准确的。因为早上醒来后,交感神经处于兴奋性增加的时期,体内的激素会发生一系列变化。此外,当一个人醒来并开始活动时,他的心率会增加,血压也会升高。这叫做早发性高血压。时间将从6点持续到10点。人们通常早上在家测试血压。如果此时的血压在正常范围内,那么大部分时间血压都在正常范围内。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

人的血压在一天内波动,大多数人的24小时血压波动是勺形血压特征,即白天较高,晚上较低。早上6到10点有一个高峰,下午有一个小高峰。血压在夜间凌晨2到3点逐渐降至最低。一整天的血压被绘制成勺子形状的曲线,所以它被称为勺子血压。高血压患者也是如此。每日血压升高,因此被称为勺高血压。

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