阿胶粉怎么吃效果最好
- 病情描述：
- 我家里有一包阿胶粉，最近有点贫血，想拿来吃，请问阿胶粉怎么吃效果最好？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
阿胶粉有很好的补气血的效果，也有补血养颜的作用，通常状况下空腹吃有益于消化吸收，但假如胃肠不大好，能够在用餐后一个小时再服食，此外能够每日吃三到五片，或是与乌骨鸡等一起炖，但不应多食。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
阿胶粉中带有的营养元素有很多，还能够补气补血、增强免疫力，阿胶粉服用的方式有很多种，能够将阿胶粉冲水食用。还可以制成阿胶糕服用，通常会在里面添加芝麻、核桃仁、枸杞子等食物。
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阿胶粉怎么吃效果最好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
阿胶粉中带有的营养元素有很多，还能够补气补血、增强免疫力，阿胶粉服用的方式有很多种，能够将阿胶粉冲水食用。还可以制成阿胶糕服用，通常会在里面添加芝麻、核桃仁、枸杞子等食物。
阿胶粉什么时候吃最好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
阿胶粉没有什么特殊的服用时间，阿胶是一种补气补血的中药，是用驴皮熬制而成的，假如病人有贫血的话，能够吃阿胶粉，可以有补气补血的功效，但是服用时间没有特定的时间。
阿胶粉怎么吃
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
阿胶适用于失眠，神经衰弱，贫血，眩晕等疾病。还具有扩张血管的作用，增加血流量，从而降低血压，可有效防治高血压。是一种名贵的滋阴补血的中药，其食用方法有煮，冲泡或煎汤用。
阿胶粉用开水还是温水
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
阿胶粉可以在沸水中煮沸或用温水冲泡。阿胶是一种很好的滋补品，可以纠正贫血，促进和保护人体骨髓造血系统。同时，对于体弱者，明胶粉还可以降血压、促进钙的吸收，预防骨质疏松等相关疾病。对于亚健康人群和工作压力大、精神压力大的人群，可以口服阿胶，可抗疲劳、耐缺氧，特别是防辐射损伤、增强记忆力等。女性可以喝阿胶粉，搅拌溶解在水中。应该每天限量食用，不要贪吃，否则不会有保健的效果。
阿胶粉的功效与作用及食用方法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
阿胶是滋阴、补血、润燥的一个药物，它是用驴皮熬制的，现在可以把它打成细粉。阿胶粉可以用熬好的中药汤液冲着喝，也可以放在碗里用锅蒸熟了喝，此外也可以用开水冲服。阿胶的功效就是补血止血，滋阴润燥。食用方法多见于烊化，简单说就是用开水使阿胶融化。具有补血，滋阴、润肺、止血的功效，是血肉有情之品，性味甘平，为补血要药。可以用于咳血、吐血、尿血、崩漏、便血病的治疗。
什么时候吃阿胶糕效果最好的
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃阿胶糕没有特殊的时间规定，只要不在晚上吃就可以，因为阿胶糕性质滋腻，不容易消化，根据中药常规的一些口服方法，一些补益类的中药，一般宜在饭前服用。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，改善失眠的综合保健功效，可以把阿胶250克打成粉，在平底锅内放入黄酒，倒入阿胶粉小火慢慢熬，可以用于治疗肺阴不足引起的干咳少痰等。
