什么时候吃阿胶糕效果最好的
- 病情描述：
- 我最近七八年里头，总是出现头晕，浑身没劲儿，到县医院检查说是贫血，朋友让吃阿胶糕治疗，什么时候吃阿胶糕效果最好的
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
阿胶糕最好的食用方法就是在空腹时食用，或者是在早上睡觉前各食用一块，阿胶糕的主要功效是补气血。早晚饭前服用一次效果好，有利于阿胶的吸收，能发挥阿胶更好的作用。一般阿胶都用于血虚、血燥或者大量出血的时候，针对疾病去运用。可以将阿胶作为食材，加入到汤、粥之中，进餐时一同服用。可以有效地滋补肝肾，可以有效的治疗月经不调以及妊娠出血的症状。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
吃阿胶糕没有特殊的时间规定，只要不在晚上吃就可以，因为阿胶糕性质滋腻，不容易消化，根据中药常规的一些口服方法，一些补益类的中药，一般宜在饭前服用。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，改善失眠的综合保健功效，可以把阿胶250克打成粉，在平底锅内放入黄酒，倒入阿胶粉小火慢慢熬，可以用于治疗肺阴不足引起的干咳少痰等。
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阿胶糕什么时候吃最好
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
阿胶糕最好在早饭前吃，或者是早晨，由于此刻的肠胃消化吸收作用较强，阿胶糕中的营养能被非常好的消化吸收，除此之外阿胶糕还具备补血补气的实际效果，因此女士在经期后也可以吃，而且还能改进贫血症状。
阿胶糕什么时候吃效果最佳
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃阿胶糕没有特殊的时间规定，只要不在晚上吃就可以，因为阿胶糕性质滋腻，不容易消化，根据中药常规的一些口服方法，一些补益类的中药，一般宜在饭前服用。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，可以内服1次9克，用开水或黄酒化开服用。主要用于治疗血虚引起的唇舌色淡，心慌气短，四肢麻木，体倦乏力等情况。阿胶性质比较平和，而且药食两用，是适合长期服用的一种滋补品。
月经期能吃阿胶糕吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
女性在月经期间不建议吃阿胶糕。阿胶糕具备补血补气止血方法的实际效果。如果要一定服用阿胶糕，一定时能够依据经量的是多少来开展服食，最好是能够在经期干净后吃阿胶糕或是吃某些滋阴养血的食材，例如乌枸杞子汤或是红枣汤，骨头汤等。阿胶糕也具有补血止血的效果，所以建议还是要尽量避开经期食用。如果月经期间吃阿胶糕可能会导致气血瘀堵，月经量变少。
阿胶一天吃几块最好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
阿胶具有很强的滋阴补血作用，适量服用可以起到补血、美容养颜等效果。阿胶糕是作为一种食品，用法、用量其实没有太多的讲究，一般每天吃个2-3块就能够起到治疗的效果，阿胶糕是一种很好的补品，具有补气养血的作用，主要用于血虚，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等保健功效。阿胶糕吃多了不好消化，会导致肠胃不舒服。阿胶糕含有中药阿胶，所以有一定禁忌症和适应症，要遵医嘱使用。
阿胶什么时间吃最好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
一般都是早晚饭前服用，容易吸收。可以阿胶羹，每天早晚各服一匙，温开水冲服。阿胶是一种补血的中药，是属于补益类中药中的一种，最好是空腹时服用，效果最好。阿胶糕是经过加一部分阿胶的食品，因此服用没有太多的时间限制。如果阳虚或气虚体质的患者，最好早、中午服用阿胶，经过一天的活动可较好的消化、吸收。阿胶可以通过烊化的方式来进行口服，这样的效果最好。
经期可以吃阿胶糕吗
党赛利 主任医师 | 西安市第五医院 妇产科
女性月经期间一般不建议吃阿胶糕，会对月经产生影响。有的女性吃了阿胶糕会突然停经。这种情况不适合经期吃阿胶糕，可以以后再吃。吃阿胶糕不影响月经，经期可以吃，但吃阿胶糕有时会上火，需要注意。阿胶糕含有大量的阿胶，具有补血的作用，可以补充经血流失。阿胶糕还有美容养颜的作用，适合女性，所以经期可以吃阿胶糕，尤其是经期过后吃最好。
小产后吃什么补气血效果最好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
通常情况下的女性小产体质虚寒、疲劳乏力，容易出汗、手脚冰冷等病症。像黄芩能够非常好的补气血，大枣、阿胶糕能够非常好的补血补气，推荐阴道内没有出血的状况下可以用大枣、阿胶糕也有黄芩来炖乌鸡，通常情况下推荐气血两亏兼血淤证流产后腹痛服食益母丸（颗粒物）有不错实际效果。多吃些淡水鱼补充蛋白质，多吃蛋类食品、多喝牛奶都有益于人体康复治疗；推荐在小产以后一定要注意保暖，而且要特别注意维持外阴清洁，要特别注意多休息,防止疲劳过度,防止受凉感冒,科学饮食。
月经期可以吃阿胶糕吗？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
经期最好不要吃阿胶，因为阿胶有补血止血的功效。如有必要，可根据月经量服用，月经干净后最好吃阿胶或一些滋阴养血的食物，如枸杞汤或红枣汤、排骨汤等。也可以多吃黑木耳、黑鱼或泥鳅等黑色食物，对身体有好处。忌冷食辛辣，多注意休息，注意月经卫生，避免性生活。吃阿胶糕可以有效地补充气血，改善女性的皮肤状况。比如女性经期可以用一些阿胶糕，补血止血。但要尽量避免月经，因为经期阳气偏高，阿胶偏热，所以经期不建议吃太冷或过热的食物，以免影响月经。
