脚崴了脚面肿了一个包
- 病情描述：
- 我的闺蜜今天不小心把脚崴了，脚面肿了一个包，看起来很严重，请问这是怎么回事？
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张富军主任医师
西电集团医院 骨科
脚崴了引起脚面肿了一个包的现象，可能是脚崴后导致软组织损伤，局部的小血管损伤造成的瘀血在脚面形成的包。如果有脚部骨折的情况，应依据骨折的具体情况选择保守治疗或手术医治。
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高宗强副主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
脚崴后使脚面肿出一个包块，可能是局部小血管破裂造成的，出现这类状况必须卧床休息，在扭伤的的二十四小时内进行冰敷，在二十四小时以后开展热敷，可以缓解疼痛和肿胀的情况。
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脚崴了脚面肿了一个包
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚崴后使脚面肿出一个包块，可能是局部小血管破裂造成的，出现这类状况必须卧床休息，在扭伤的的二十四小时内进行冰敷，在二十四小时以后开展热敷，可以缓解疼痛和肿胀的情况。
脚崴了肿了怎么办
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚崴了以后出现局部肿胀的状况，一般是脚踝扭伤造成的，轻度的扭伤会造成皮下组织发胀，可以在扭伤初期制动并且进行冰敷来避免发胀加重、缓解疼痛。平时一定要注意休息。
打球脚崴了肿了怎么办
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
打球脚崴了一般会造成脚踝扭伤。在出脚踝扭伤的状况后，首先要制动，防止过多的走动，尽可能卧床休息；扭伤早期可以用进行冰敷，加快肿胀的消散，卧床休养时可以抬高患肢，也能缓解肿胀的情况。
脚崴了肿了怎么消肿
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚踝刚刚扭伤的时候，肿胀以及疼痛感非常明显的，这时候不可以有任何的运动，避免损伤加重。24小时后，可以通过按摩来促进血液循环的，从而大大缩短脚踝康复的时间。按摩同时可以辅以具有化瘀功效的药物，来促进淤血的吸收，进而消除肿块。
脚崴了怎么处理
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
首先，脚崴了之后，我们要做的就是不要让受伤的脚做运动，因为那样会造成更严重的后果，保证受伤部位不受到二次伤害。其次，受伤后我们尽量找到冰块或者冰水，利用冰敷方法，可以减少脚崴伤部位的肿胀和疼痛，是很有效的办法。第三，冰敷过后用绷带将脚崴伤的部位固定起来，以防在接下来的动作中崴伤部位受到更大的伤害，然后注意休息，好好疗养即可。
下楼梯踩空脚崴了
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
下楼梯的过程中踩空导致脚崴了，可能会出现局部发胀、疼痛、活动受限等病症，需要及时到医院骨科检查，排除有骨折的可能，如果仅是扭伤，要注意多休息，医治期间要避免疲劳过度。
脚崴了一般多久能好
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚崴之后会造成踝关节剧烈疼痛伴活动受限，并出现踝关节红肿、压痛明显。剧烈疼痛时可口服消炎镇痛药并到医院拍片确认有无关节的骨折或脱位。对于轻症者一般要一周左右恢复，重者可能要一月甚至更长的时间恢复。
脚崴了不肿但走路就疼
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
脚崴伤了之后，没有明显的肿胀，但是走路的时候感觉疼痛，这种现象也是正常的。此时因避免剧烈运动，减少活动，同时不能推拿、按摩，不能负重行走。必要时可以口服消炎镇痛药物来缓解疼痛。
