更年期的前兆，就是进入40岁以后会逐渐到来，前兆就是月经的改变，比如有些妇女月经提前，有些月经量越来越少，这是第一大类；第二大类是血管收缩症状，比如潮热、出汗、失眠、睡不着觉；第三大类表现，比如血压高、血脂改变；

另外，关节疼痛、骨质疏松等等这些都是更年期前兆，首先是年龄，到了这个年龄，肯定会进入更年期。