感冒吃什么水果好
- 病情描述：
- 有点发烧，感冒，应该是着凉的原因，会有一定的气血虚，怕冷，肠胃的不好的现象，有点腹痛腹泻，着凉感冒吃什么水果好？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
感冒属呼吸道病毒性感染，可造成发烧、干咳、鼻子不通、流鼻涕、喉咙疼等症状，以及全身疲劳、食欲、头痛等造成的发烧。瓜果含有水和各类维生素，含有维生素C和维生素E瓜果极佳，如苹果、梨、脐橙、葡萄等，可补充水分，也可提高食欲。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
感冒不能吃水果，现在有一定的消化不良、腹泻粪便异常，应注意合理和避免辛辣食物，调整生活习惯，吃一些蔬菜汤、山药粥、粳米粥等。注意食物平衡。
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感冒了吃什么水果好?
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒需要多吃一些富含维生素c的水果，比如橙子、梨、苹果、西瓜甘蔗、柠檬、马蹄和柚子。维生素c是一种强大的氧化剂，能够增强身体的抵抗力，在患感冒之后服用大量的维生素c，可以缩短感冒的病程，使感冒提前痊愈。另外，维生素c还有抗阻胺的作用，对于缓解鼻塞等不适感是有帮助的。维生素c是一种水溶性的维生素，如果摄入多了，会从尿中排出，因此毒性是非常小的。
感冒咳嗽吃什么水果好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
身体在感冒咳嗽的情况下，可以多食用些富含维生素的食品，如苹果、梨子、猕猴桃、柚子等，能够增强身体的免疫力。还可以使用梨子熬汤喝，对咽喉处可以起到滋润的作用，从而缓解病情。喜欢喝饮料的可以喝一些姜汁可乐，有暖身子的作用。
感冒了吃什么水果好
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
可以吃一些西瓜、梨和红提，西瓜有清热祛湿的功效，梨可以快速的缓解咳嗽、痰多的病症，加老冰糖熬煮作用更好，红提有补充水分、电解质的功效。瓜果可生食、榨果汁，可制作成果脯、甜点，或搭配其他的瓜果制作成酸奶水果捞。应适当食用，不可以空腹吃东西，以防引起胃疼和胃胀。
孩子感冒吃什么饭菜好
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
如果给宝宝添加辅食，如果一岁以上或者3-4岁的宝宝添加了辅食和牛奶，如果感冒后没有发烧或者食欲不好，可以遵循一个原则，就是吃一些容易消化吸收的食物，比如粥，素食，软面，大小宝宝都可以接受。感冒了可以喝牛奶不发烧。如果感冒发烧厉害，高烧甚至呕吐，这种情况尽量不要吃油腻的食物，但是发烧或者感冒的时候可以吃新鲜的蔬菜水果，但是尽量吃容易消化的水果和太甜的热带水果。
感冒咳嗽吃什么食物好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
感冒咳嗽，需要吃一点含有水分和维他命的食品，如最新鲜的青菜和新鲜水果，新鲜水果有脐橙、桔子、梨、火龙果、苹果等。它们含有水分，有润肺止咳的作用，含有维他命可以提高机体的抵抗能力加强营养。进食一点含有蛋白的食品，如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉等，对辛辣具有刺激性、油炸的食品，尽可能避免食用，会加剧感冒咳嗽的症状，不益于病况的恢复。
小孩感冒咳嗽吃什么饭菜比较好
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童感冒时食欲不好，消化功能容易紊乱，腹胀和腹泻。因此，孩子们在感冒期间必须注意饮食，不要给他们油腻的食物，如肉、鱼或任何东西。但儿童应适当补充优质蛋白质。他们可以吃鸡蛋和喝牛奶。要补充丰富的维生素，含有较多维生素C的食物，如水果，可以吃猕猴桃、火龙果、梨、苹果，这些水果可以适当选择。蔬菜宜以新鲜蔬菜为主，维生素较多的蔬菜如油菜、芹菜、盖菜、蒜苗等可食用。
感冒吃什么好
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒期间一般病人胃肠功能都比较薄弱，容易出现消化不良。建议吃容易消化、富含蛋白、清淡爽口、温度适宜的食物。可以吃蒸鸡蛋羹，可以促进抗体的形成，增强抗病能力，多吃水果，多喝热水，多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶，吃萝卜和姜汁，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用，一定要避免服用高脂肪油腻的食物，浓茶、咖啡、辛辣刺激的。
感冒嗓子疼吃什么水果
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
通常是能够挑选吃雪梨的，是能够起着非常好的清热润肺，化痰止咳，凉心、降火、解毒等作用的。可是，冬季时节还是推荐搭配枇杷叶蒸来吃，或用冰糖和雪梨一块儿炖来吃，并且饮食上特别注意忌食，杜绝辛辣具有刺激性的食材，一定要做好复查的工作。
