姜糖水什么时候喝最好
- 病情描述：
- 我都女朋友最近不舒服，我做了姜糖水给她，请问姜糖水什么时候喝最好？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
红糖姜水最好是在早晨喝，红糖姜水具有补气补血、健脾养胃、散寒、温中止呕的作用。红糖姜水可以加速血液循环、治月经不调。产后女性喝红糖姜水有很大的好处，但睡前不可以饮用。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
红糖姜水具有滋阴、补气血的功效，一般在白天饮用，早晚各一次，但是一次不可以喝的过多，红糖姜水很适合女性服用，具有改善痛经的作用，平时要注意多休息，适当运动。
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姜糖水什么时候喝最好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红糖姜水具有滋阴、补气血的功效，一般在白天饮用，早晚各一次，但是一次不可以喝的过多，红糖姜水很适合女性服用，具有改善痛经的作用，平时要注意多休息，适当运动。
糖耐什么时候做
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖耐需要在孕24-28周即孕中期的时候进行，空腹血糖偏高，但没有达到糖尿病标准的时候，需要做糖耐量试验，明确是否有糖尿病，尿检测为了预防喝糖水后对检测结果的影响，最好空腹时化验。
苦荞茶的正确喝法？
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
将苦荞茶放入杯中，然后加入煮沸的热水直接冲泡。苦荞茶的味道很香，尤其是第一款苦荞茶，简直就是小麦香。苦荞茶不仅可以当茶饮料，还可以直接当零食吃，吃起来真的香脆可口。经常喝粥的朋友可以在热粥上撒点苦荞茶再享用。好吃又有营养。喝苦荞茶的时候可以加点茉莉花或菊花等。你会发现另一种情调。如果有人早上经常喝豆浆，可以在制作豆浆的时候加入一些苦荞茶，这样制作出来的豆浆没有腥味，而且味道很浓。面包师经常用苦荞茶代替玉米片，这样烤出来的饼干和蛋糕也很有营养。蒸米饭的时候也可以加点苦荞茶。蒸米饭后，你会发现米饭会很香，这也会增加米饭的营养价值。建议在煮糖水的时候加入一些苦荞茶，这样糖水的口感会很好，香气也会很宜人。
感冒喝什么水？
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒是日常生活当中比较常见的疾病，在感冒期间建议多喝温开水来补充体液，喝姜糖水、蜂蜜水或者柠檬水，能够起到润肺、止咳的作用，通常把水煮沸到100摄氏度后，温凉至25-27摄氏度为宜，建议使用些含钾丰富的食物或者水果，例如香蕉、橙子、桔子等。勤开窗，保持室内通风，饮食清淡有营养，减少熬夜的习惯，不要吸烟喝酒，这样会对感冒产生不利的影响。
孕妇能喝姜糖水吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕期间的女性可以喝姜汁。然而，应该注意不要喝太多。姜汁主要由姜和红糖制成。生姜本身属于中药，也属于调味品，具有解表、发汗、暖肺、止咳、止呕的功效。红糖含有大量的糖和卡路里。生姜红糖水可以有效地为孕妇的新陈代谢提供能量，防止常见感冒疾病的发生，但如果吃得太多，很可能会导致火气过大或血糖升高，不利于胎儿生长。
孕妇可以喝姜糖水吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以喝姜汁。生姜糖浆具有祛风散寒、温经通络的功效，不会影响宝宝的发育。服用生姜糖浆可以改善感冒初期的恶寒、流鼻涕和咳嗽症状，并避免在怀孕期间服用其他感冒药。如果服用后效果不明显，尽快去医院以免耽误病情。怀孕期间适当锻炼。建议多吃含维生素C的蔬菜和水果，如苹果、西红柿、葡萄柚等。增强孕期抵抗力，预防孕期感冒。怀孕期间应注意饮食多样化。怀孕中期合理补充钙和铁可以促进婴儿的骨骼发育。
做糖耐前要注意什么
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖耐就是葡萄糖耐量的筛查，其目的是检查孕妇是否有糖尿病的危险。糖耐前三天正常饮食，尽量不要刻意控制饮食，同时避免剧烈运动，检查之前空腹8~14个小时，这样才能真实的反映出血糖水平。在做糖耐时要控制喝糖水的速度与时间，喝糖水的速度不要过快。
蜂蜜什么时候喝最好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
什么时候喝蜂蜜水也很重要。比如慢性便秘患者，建议早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以缓解便秘，对治疗慢性便秘有一定疗效。对于失眠患者来说，晚上睡前喝一杯蜂蜜水可以帮助睡眠，缓解疲劳。对于正常人来说，蜂蜜水通常最好在饭前半小时或饭后一个半小时至两个小时之间饮用，因为此时胃酸分泌较少，当胃酸分泌较少时，饮用蜂蜜水可以增加胃酸分泌。但需要注意的是，女性在经期或脾胃虚弱时尽量不要喝蜂蜜水，以免不适。
