吃什么水果可以美白
- 病情描述：
- 脸上长了好多的斑，特别的难看，可能是内分泌失调的原因，也可能是湿气太大了，想要去斑，所以想要了解一下是什么水果可以美白淡斑？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
一般多吃维生素C多的食材，有美白的效果，一般像猕猴桃，番茄，柚子，维C含量比较多，是可以常吃。此外皮肤发黑是色素多造成的，可以去美容整形采用激光治疗，对分离出色素有非常大的作用。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
可以吃一些菠萝，有非常好的美白祛斑功效，菠萝是属于亚热带水果，带有多种多样的维生素，不但有淡化面部斑点的作用，还能够有效的清除角质，促使肌肤新陈代谢，让肌肤保持健康的情况，长期性坚持吃能够 具有嫩肤美白的功效。