怎么才能吃胖
- 病情描述：
- 我一直很瘦，怎么吃也不胖，感觉没有安全感，怎样才能吃胖？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
如果你想吃胖，注意营养平衡，吃富含高质量蛋白质的肉类食物，养成良好休息和饮食习惯。避免暴饮暴食。适当加强体育锻炼，推动肠道消化吸收，多吃蔬菜和水果。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
建议你在正常的时候养成良好的生活和饮食习惯，一定要在饮食中达到全面的营养平衡，可以多吃肉制品，还要吃定期的饮食，不要过量饮食，多吃食物，通常多锻炼，提高自己的体质，也可以改善食欲。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
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太瘦了想吃胖有什么办法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
过瘦的考虑是消化功能不好，需要服用一些药物促进消化，消化好自然变成脂肪；多吃富含蛋白质的食物，每天一个水煮蛋，补充蛋白质，喝一杯牛奶促进钙吸收，饮食注意营养，避免挑食。
小孩多动症怎么办才能把它治好
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
多动症属于行为障碍的范畴，其原因主要是因为脑损伤或脑发育不良造成的。孩子得了多动症要知道多动症是什么才能知道怎么办，多动症又称为注意力缺陷，这是脑功能轻微失调的综合征，孩子得了多动症要知道多动症是什么才能知道怎么办，多动症又称为注意力缺陷，这是脑功能轻微失调的综合征，制定时间表，不要因为假期就生活无规律，每天的作息和活动大致相同，规律而充实，按计划执行不随意变动。
