脾是运化水湿的，所以内湿的源头是脾，外感之湿也需要通过脾胃的运化的功能、神经的功能代谢，所以出现湿气重时，就会出现脾胃的一些相关性的症状，比如不想吃饭、大便溏泻。

湿的特点是非常的重浊，就会在皮肤上面看到面色非常的油腻，舌苔也会变得厚、腻，湿性重浊、粘腻也会表现为疾病的病程偏长，迁延难愈，同时湿气是往下走，湿浊偏盛时在下部就容易出现一些症状，比如女性的白带偏多，尿偏浊，下肢的水肿、大便溏泻、大便粘滞不爽。