尿酸高能吃红薯吗
- 病情描述：
- 父亲查出尿酸高，可以吃红薯吗？
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
高尿酸的患者能吃红薯，由于红薯属于低嘌呤食物。但是要注意高尿酸的患者不能吃含有高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏或豆制品等。因此务必防止高热量和高脂食物的摄入，日常生活中可以吃一些新鲜蔬菜水果，多饮水，避免尿酸沉积，养成良好的睡眠习惯，不要经常熬夜。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
红薯是一种带有极低嘌呤的食材，通常每100g红薯中仅有6mg嘌呤，并且红薯含有膳食纤维、维他命、钾、胡罗卜素和叶酸等元素，对防癌、滋补养生、抗衰老有一定的功效，因此高尿酸血症的患者可以吃红薯，但也要适量吃，以免过量食用造成消化不良。
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血糖偏高能吃红薯吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
患者可以适当吃红薯，但要特别注意吃红薯的时间和量。其实建议边吃边吃，吃红薯的时候代替主食，这样可以更好的控制餐后血糖水平。而且糖尿病患者不要因为红薯味道好而多吃红薯，否则会导致血糖波动很大。高血糖的人也需要注意糖尿病饮食。建议患者少吃红薯，如果吃主食尽量不要吃红薯。毕竟红薯比普通低糖食物含糖量高。患者应注意控制血糖，并可使用药物或胰岛素降糖治疗。
血糖高能吃红薯吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病患者，如果血糖控制好红薯可以适当的吃，因为红薯主要是丰富的营养物质，淀粉，蛋白质。如果吃红薯比较多，就要减少其他食物的摄入，不要吃零食和甜食。
血糖高能吃地瓜吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
高血糖的糖尿病患者可以吃红薯。糖尿病饮食控制的实用原理很简单。正常人能吃什么病人就吃什么，但尽量选择健康食品，注意量。红薯是一种健康食品，属于全谷物之根，含有较多的淀粉和膳食纤维。淀粉吃多了肯定会升高血糖，但是膳食纤维对身体也有好处。红薯中丰富的膳食纤维有助于软化大便，定期排便。此外，红薯中的膳食纤维还能减缓糖的吸收，避免饭后高血糖。
尿酸高能吃香蕉吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
高尿酸患者应该吃低嘌呤含量的食物。香蕉含有较少的嘌呤。尿酸患者可以吃香蕉，但不要吃太多，因为香蕉含糖量高，容易引起血糖升高。糖尿病患者应该尽可能少吃。高尿酸患者应少吃豆制品，如豆腐、豆芽和豆浆。少吃动物内脏。少吃海鲜，如干鱼。
尿酸高能吃羊肉吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
高尿酸当然是尽量少吃或不吃羊肉，这取决于高尿酸的具体值。如果尿酸水平只是略有上升，你可以吃适量的羊肉，注意多喝水，进行体育锻炼，并监测尿酸水平。如果尿酸显著增加，你应该警惕痛风的发作。你应该尽量不吃羊肉、狗肉、驴肉和其他鱼腥味的食物，这些食物也含有高嘌呤，可能会诱发或加重疾病。
尿酸高能吃南瓜吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
高尿酸血症病人能够吃南瓜，由于高尿酸血症病人血液中带有大量的血尿酸，不宜吃能使血尿酸浓度值上升的食物，而嘌呤高的食物能在身体新陈代谢，使人体尿酸浓度值上升，因此不要吃嘌呤高的食物，而南瓜归属于低嘌呤食物，可以吃。
尿酸高能吃鸡肉吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸高的人可以吃少量鸡肉。鸡肉、猪肉、牛肉等肉类食品属于嘌呤含量适中的饮食。高尿酸或痛风患者应控制饮食。高尿酸血症的发病机制与嘌呤代谢紊乱有关，其中原发性高尿酸血症与尿酸排泄减少或尿酸生成过多有关继发性高尿酸血症主要与遗传性疾病、血液病、肾病和利尿剂的使用有关。因为高尿酸血症的主要原因之一是吃太多高嘌呤食物，所以患者应控制富含嘌呤食物的摄入。
尿酸高能吃花生吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
高尿酸患者不建议吃花生，花生含有中度嘌呤，会引起高尿酸血症，但许多高尿酸血症患者会出现高脂血症、高血糖、肥胖等代谢综合征。过量食用花生不利于代谢综合征的控制，也不利于尿酸水平的下降，因此高尿酸患者应减少花生和瓜子的摄入。平时尿酸偏高的患者可以放心食用各种新鲜蔬菜水果，注意多喝水，这些都有助于降低体内血尿酸。
