尿酸是人体中的成分，如果尿酸高过一定的界限的话叫高尿酸血症，通常降尿酸的方法一个是要低嘌呤饮食，控制饮食，所有的东西也不是完全不能吃的，都是有量有度的。

但最好要是在痛风急性发作的中间，或者是平常的话要特别的注意，不能进食动物内脏、海鲜，不能吃火锅，最好不喝酒，菌类的食物和豆类的食物适当少量的摄取，含嘌呤高的食物要减少摄取，以免引起不必要的痛苦。