吃什么食物降尿酸最快

张薇

主任医师

西安市第五医院 风湿免疫科

01:44

没有一些食物明显的可以降尿酸,只是说有的食物可能嘌呤含量多一点,吃到体内以后,它可能会造成体内的尿酸升高,有一些食物属于低嘌呤的,比如说绿叶蔬菜这些一般嘌呤含量比较低,可以适当的多吃一点,苏打水可以适当的喝一些,碱性的食物它可以增加尿酸的溶解,可以促进尿酸的排泄,但是没有一个说哪种食物特别明显的能降低尿酸,

尿酸的治疗主要还是要靠药物来降的,因为人体内尿酸升高,它是有两个环节的,一个就是体内生成的太多了,第二个就是体内排泄的太少了,但是现在认为体内生成过多的主要原因,而不是食物中摄入来的,主要还是体内自己身体代谢过程中产生的,所以也叫内源性的尿酸生成过多,所以饮食注意只是一方面,对有一些病人,他跟医生说我什么东西都不吃了,但尿酸还这么高,这就说明食物中的嘌呤摄入只是占了很小的一部分,但是对患者来说,尿酸水平本来就高,如果再不注意饮食,尿酸会更高,更容易发作,所以对这种病人来说,真正的控制尿酸水平还是要靠一些药物来干预的,食物仅仅是其中的一部分。

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