年轻的或者更年期的女同志经常会出现胸闷、气短，甚至会经常长出一口气，多半跟精神压力大有关系，考虑可能是功能性的疾病的时候，可能会有长期失眠、神经衰弱的症状，会让病人改善睡眠，进行开导、疏导，通过综合的治疗缓解病人的症状。

1、病人只要活动就出现胸闷、气短，对应可能出现器质性的心脏病，首先需要明确诊断。

2、另外根据病人的情况，加用药物治疗，经过药物治疗之后，很多病人可以症状明显缓解。

3、还有很重要的心血管的康复治疗，评估病人病情后，做简单的指导，活动之后胸闷、气短症状可以完全消失。