抑郁症的评估目前有自评和他评两种方法，自评的方法可以根据一些量表测评，进行抑郁症的初步筛查。抑郁症实际上是患者丧失了对外界事情赋予它意义的一种能力，抑郁症自评，可以从这样几个维度进行，第一是看自己过去感兴趣的事情，现在是不是还感兴趣；第二是看过去主动做的一些事情，还能不能坚持，也就是看主动性还在不在；第三是判断自己的心情；除此外，患者的身体也会发出一些信号，如警觉性升高、睡眠节律异常、食欲下降；或是各种其他的脏器功能出现异常，如心慌、胸闷、气短、乏力、尿频、尿急、头痛、头晕等。