挣扎和憋劲频繁也分为两种情况，一种是正常的活动的需求，因为在生长发育过程中间，需要有一定的活动，如果是特别频繁和严重，这种使劲的情况往往是长的比较快的时候。

1、在长得特别快的阶段出现这种症状，同时还要注意有没有维生素D和钙的缺乏；2、实际上给一定的维生素D的补充；3、有的孩子缺钙时给钙的补充以后，症状就可以得到很快的缓解。