痛风和饮食的关系是最为紧密的，饮食当中的摄入机体大概20%的尿酸是因为饮食当中摄入，剩下的80%是机体自己产生的，机体产生的很难控制，能控制的就是20%，一定要摄入更低的嘌呤。

1、更低的嘌呤意思是不要去吃动物的内脏，不要吃肉类、海鲜。

2、还有就是含糖的饮料，要多喝水，尤其多喝苏打水。

3、鼓励去吃各种蔬菜、水果，鼓励患者吃碱性食物。