痛风吃什么最好
- 病情描述：
- 我今年54岁，男，前几天我感觉自己的腿疼，去医院做了一些检查，医生说我是得了痛风，请问痛风吃什么最好？
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杨西超主任医师
西安市红会医院 风湿免疫科
痛风患者务必留意低嘌呤饮食，葡萄酒和海货肯定不要吃，除此之外，很多高嘌呤的食品也是少吃，如动物内脏、脂肪、豆类食品、春笋等食品。患者也要留意多饮一些水，推动身体尿酸的新陈代谢。痛风的患者是不能喝酒的，任何酒类的都不要吃，可以吃一些清淡的食物，服用之上的食物能够具有一定的促进尿酸代谢的功效。平时除了要注意饮食，还要按时吃药，以控制尿酸的水平在一定范围内。
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痛风吃什么水果最好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风主要由于高尿酸血症结晶在关节，引起急性痛风性关节炎。现在研究认为，痛风病人吃樱桃最好，对于痛风病有治疗和预防作用。因为樱桃中含有花青素，可以减轻痛风发作时造成的关节炎症。
痛风的人吃什么最好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶，属于急性晶体性的关节炎，痛风的病人不能吃高嘌呤类的食物。高嘌呤类的食物包括动物心、肝、肾、脑、鱼虾。痛风的病人，吃碱性的食物最好，有利于尿酸的排出，或是在体内中和酸性。痛风是体内血尿酸异常升高，原因为体内尿酸生成过多或体内尿酸排泄异常，绝对不能够饮酒，因为血清的尿酸值与饮酒量呈高度正相关。
痛风吃什么水果最好？
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风病人在选择水果时必须注意水果内的嘌呤含量。痛风病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果等。绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。每天吃水果应该在150到200克为宜，最好饭前半小时吃水果。
痛风吃什么食物最好
杨西超 主任医师 | 西安市红会医院 风湿免疫科
痛风的患者在生活中需吃低嘌呤的食物，比如说荞麦米、芋头、苋菜、韭菜、西红柿、圆葱、青笋、包心菜、大白菜、冬瓜、马铃薯等。除此之外，也需要多吃含有碳酸氢钠的食物，由于碳酸氢钠含量丰富的食物对排泄血尿酸是有益处的。除了以上的一些食物，痛风病人也需要避免吃含嘌呤较高的食物，如动物的内脏等。提议得了痛风的患者平时要多饮水，最好是挑选苏打水饮料喝。
痛风吃什么食物最好菜谱
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者的菜谱，其实几乎所有的新鲜蔬菜都是可以进食的，痛风患者每天应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钾的食物，如芹菜，桔子。痛风告诉大家的是高嘌呤的食物肯定是不主张吃的，尤其从饮料的角度，啤酒、白酒都是不能喝的，可多吃牛奶、鸡蛋等含嘌呤低的食物补充蛋白质，合并高脂血症以及肥胖的患者注意低脂饮食。
痛风吃什么药最好?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者大多以脚和拇指疼痛为首发症状，疼痛可出现在拇指根部，尤其是夜间。疼痛可伴有红肿、皮肤温度升高，严重者还可能有痛风石。此时，应治疗降尿酸药物，包括以下几种:1.别嘌醇片是抑制别嘌醇形成的药物，可以减少嘌呤的形成，缓解痛风的症状。2.苯溴马隆还能抑制尿酸的形成，从而治疗痛风。3.非布索坦是近年来比较新的药物，对痛风有很好的疗效。用药时请遵医嘱。
痛风吃什么药最好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
治疗痛风的药物应根据痛风患者的分期和自身情况选择。对于急性痛风性关节炎发作的患者，秋水仙碱是更有效的药物，通过抑制中性粒细胞和单核细胞释放各种炎症因子，可以快速缓解炎症引起的疼痛，是治疗急性痛风性关节炎的特效药。如果患者只有高尿酸血症且肾功能良好，可使用苯溴马隆和丙磺舒等药物促进尿酸排泄，也可使用降低尿酸的作用。
痛风吃什么食物最好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风病人应避免吃嘌呤高的食物，主要是以低嘌呤、高蛋白食物为主，比如冬瓜、芹菜、卷心菜、白菜、南瓜、土豆等蔬菜；肉类可食用瘦猪肉。平常要多喝水，最好是选取苏打水喝。