三七粉不能去单独去吃，必须和其他药配合起来去吃，一般情况下，如果按体重，50～60kg的话，一次是1.5～2g ，一天两次，如果体重很高，70～80kg，一次可以用3g，一天两次冲服，但是不建议把三七粉作为长期服用的药物。

1、三七粉是辛、苦、温的药，有化瘀止血的作用，现代医学研究，三七可以降低血脂、疏通血管。

2、如果有心脑血管病，就可以去吃三七粉，如果没有，就没有必要去吃。

3、另外如果体质是偏寒一点的，而且有心脑血管病的，就适合吃三七粉。