女人喝黑枸杞有什么用
- 病情描述：
- 昨天我闺蜜来的时候给我带了一罐黑枸杞，说是泡茶对身体有很多好处，女人喝黑枸杞有什么用？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
黑枸杞它的原花青素含量是较为高的，现阶段都还没哪些食物的原花青素含量可以高过黑枸杞，因此，它的抗氧化功效较为强，另外它也有清热去火、补阴补血补气、益肾的功能，针对视物模糊、容易疲劳、肾精不足等气血虚的病人，全是较为合适的。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞有一定的滋补肾脏、清目、防衰老的作用。生活起居之中常见黑枸杞来煮茶喝，黑枸杞之中带有丰富多彩的蛋白质、枸杞多糖、碳水化合物、维他命、矿物和营养元素等。它的特色成份是黑果黑色素，也就是纯天然的原花青素。这一原花青素是十分强的氧自由基去除剂。因此黑枸杞有非常好的抗氧化的作用，可以合理延缓衰老。女性用黑枸杞来泡水喝，还可以减少血液之中的碳水化合物、甘油三酯、提高睡眠质量，提升身体的抵抗能力和抵抗能力。可是黑枸杞不可以过多服用，尤其是肾阴虚或是脾胃虚寒的病人是不适合应用的。
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女人喝黑枸杞有什么用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞有一定的滋补肾脏、清目、防衰老的作用。生活起居之中常见黑枸杞来煮茶喝，黑枸杞之中带有丰富多彩的蛋白质、枸杞多糖、碳水化合物、维他命、矿物和营养元素等。它的特色成份是黑果黑色素，也就是纯天然的原花青素。这一原花青素是十分强的氧自由基去除剂。因此黑枸杞有非常好的抗氧化的作用，可以合理延缓衰老。女性用黑枸杞来泡水喝，还可以减少血液之中的碳水化合物、甘油三酯、提高睡眠质量，提升身体的抵抗能力和抵抗能力。可是黑枸杞不可以过多服用，尤其是肾阴虚或是脾胃虚寒的病人是不适合应用的。
女人喝黑枸杞好处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞对女性有非常好的保健作用,例如能够 防皱,防斑,还能够调整月经失调,抗敏,防晒隔离,缓解外部欠佳要素对人体的损害，具备非常好的延缓衰老和健康保健的功效。黑枸杞是一种具备保健作用的药品。黑枸杞的作用关键是养肝明目、补肾益精、延缓衰老。黑枸杞关键的成份有原花青素,枸杞多糖,也有多种多样的矿物,营养元素,碳水化合物等。
女人喝黑枸杞泡水好吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
黑枸杞的功效比较强，可以用于泡水喝，对身体是有一定的益处的，主要是因为黑枸杞中带有的花青素比较多，具有抗氧化性，可以延缓衰老，女士可以适度的喝，具有补气血、安神的作用。
喝黑枸杞有什么好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
黑拘杞具备补肾益精、清热去火等功效，野生黑枸杞中还带有丰富的花青素，可以预防近视，还有很好的抗氧化能力，可以清除人体内自由基，可以延缓衰老，每天可以适度的食用一些。
喝黑枸杞有什么作用和功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑果枸杞属于黑果枸杞的干果，性平味甘，入肝、肾经、肺经均有，黑枸杞营养丰富，特别是含有较多的花青素，具有补肾益精、清肝明目的作用，可用于治疗心脏病、月经不调、更年期，抗衰老是黑果枸杞最重要的功效之一，黑果枸杞含有大量的花青素，能够抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老作用，黑果枸杞中的花色苷还能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，可有效预防近视，有助于保护视力，此外，枸杞还可以保肝、强身、壮阳，其药用和营养价值都很高。
孕妇能喝黑枸杞泡水吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕期间，孕妇可以喝黑枸杞泡水，但要注意适量，不能过量饮用。黑枸杞水富含花青素，是一种天然的抗氧化和抗衰老营养素。能有效清除体内自由基，促进孕妇皮肤新陈代谢，改变皮肤松弛和色斑形成的状态。孕期喝泡过水的黑枸杞可以补充花青素。对提高宝宝免疫力，发育肝脏有很好的效果。黑枸杞还含有其他维生素和矿物质。孕期适当饮用这些营养物质，对宝宝的发育和健康非常有益，可以在孕期饮用黑枸杞水。
孕妇可以喝黑枸杞泡水吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇能喝黑枸杞泡水的。黑枸杞的营养比较丰富，孕期经常喝黑枸杞泡水能够帮助孕妇补充身体所缺的微量元素，提高机体抵抗力和抗辐射的能力，同时可以防止孕期贫血的发生，除此之外，黑枸杞具有降糖的作用，经常食用能够预防妊娠期糖尿病。平时煮粥的时候也可以放点黑枸杞里面，它是深颜色的食物，对于补血来说效果还是比较好的。怀孕期间营养需要搭配均衡。
黑枸杞泡水喝的9大禁忌
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
黑枸杞也是枸杞的一种，有补肾补血益气的功效。但是喝黑枸杞有几个禁忌:第一，黑枸杞容易引起上火，所以容易上火的人最好不要喝黑枸杞泡水；第二，脾胃虚弱的患者不宜喝黑枸杞水，容易引起腹泻；第三，枸杞不宜与绿茶一起浸泡在水中，会产生一种不可消化的物质，从而影响枸杞的药用价值；第四，感冒患者不要喝黑枸杞水。5岁以下儿童不能喝，孕妇不能喝。
