养胃的食物有哪些
- 病情描述：
- 我感觉自己胃不是很好，想养养胃，请问养胃的食物有哪些？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
在西医方面中，没有说明有哪样食物能够起到一定养胃的作用。但病人应尽可能食用非常容易消化吸收、新鲜翠绿色的食物，不必食用腌渍、油炸、高脂肪、高糖高热量的食物。除此之外，对胃不错的食物还包含五谷杂粮、菌类及新鲜水果，比较推荐病人食用。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
粥类食物更为的非常容易消化吸收，而且也可以起到很好的健脾养胃功效，普遍的粥类有很多，八宝粥是较为普遍的一种，分别带有花生、甜杏仁及白砂糖等等，可以起到很好的养胃的作用新鲜的花生中带有很多的蛋白及脂肪，可以很好的维护肠胃。红枣、水豆腐、大白菜、牛乳、红萝卜、苹果、红心柚、红提、橘子、菠萝、榴莲果、核桃仁、榛子仁、松籽、干桂圆、花生、纯蜂蜜全是健脾养胃的。
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养胃的食物有哪些
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
粥类食物更为的非常容易消化吸收，而且也可以起到很好的健脾养胃功效，普遍的粥类有很多，八宝粥是较为普遍的一种，分别带有花生、甜杏仁及白砂糖等等，可以起到很好的养胃的作用新鲜的花生中带有很多的蛋白及脂肪，可以很好的维护肠胃。红枣、水豆腐、大白菜、牛乳、红萝卜、苹果、红心柚、红提、橘子、菠萝、榴莲果、核桃仁、榛子仁、松籽、干桂圆、花生、纯蜂蜜全是健脾养胃的。
养胃的食物有哪些？
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
养胃是中医的一种调理治疗方案，主要指调理、养胃阴等调理治疗。此法适用于各种原因引起的胃阴不足引起的症状，主要表现为胃部不适或伴有胀气、恶心、呕吐、食欲不振、尿黄、舌红、苔少、乏力、大便干燥。常见的养胃食物有小米或者各种蔬菜，胡萝卜也可以。其他常见的肉类，如牛羊肉，可以结合中药形成这种养胃粥，如木瓜鱼粥、皮蛋瘦肉粥。但是这些一定要根据每个人的体质来调理，不然会适得其反。
护胃养胃的食物有哪些
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
胃病患者在规范性药物治疗的基础上要积极的进行饮食，以及生活的调理。以多喝一些养胃汤如小米南瓜粥，小米银耳羹，健脾养胃粥，山药鸡汤，猴头菇鸡汤等。富含维生素和蛋白质的食物也具有养胃的作用如牛奶、豆制品、动物肝脏、新鲜的蔬菜水果等，养成良好的生活习惯，特别是饮食习惯，要做到少吃多餐，不能吃太饱，保持精神愉快，性情开朗，避免忧思恼怒等情志刺激。
易消化养胃的食物有哪些
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
菠菜具有养肝益胃通便，促进胃和胰腺分泌，进而促进消化的作用。菠菜炖汤可以达到健胃的效果。胡萝卜，胡萝卜可以增加抵抗力，有润肺，健脾，强食的功效。肚，肚可引起脾胃虚弱，消化不良等疾病。红薯富含维生素A和E，可以达到健脾和胃的效果。水果，胃病患者可以吃一些富含维生素C的水果来健胃，增强胃抵抗力。早餐也可以煮点小米粥，对养胃也有很好的效果。