八个月的宝宝吃什么辅食好
- 病情描述：
- 孩子八个月了，这个年龄段的小孩，添加什么辅食比较合适？
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侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
这个年龄段的婴儿发育较快，对铁的需求量大大增加，对钙的需求量大大增加，奶粉类型不够丰富了，一般建议需要添加补充食物来补充营养。对于八个月大的宝宝可以给宝宝加一些果汁，但是外面卖的加了更多的添加剂，所以建议选择自制的果汁。此外，宝宝体质不好的话不推荐更多的果汁。除了果汁宝宝可以少喝一点，还可以喝一些稀饭，八个月的宝宝容易消化，稀饭可以增加宝宝的抵抗力。
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盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
肉、鸡、鱼和豆腐都含有高质量的蛋白质，可以让宝宝吃这些东西，喂给宝宝吃，但不要吃得太饱，因为这些物质不易消化，宝宝吃得太多容易呕吐。热量摄入的足够是宝宝成长的先决条件，如果婴儿体重发育缓慢，则需要额外的热量。谷物中，营养物质和维生素的含量是不错的，可以给宝宝吃一些。这个年龄一定要给宝宝添加一些补充食物，如米粉，以帮助宝宝成长。注意生活规律。
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侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
这个年龄段的婴儿发育较快，对铁的需求量大大增加，对钙的需求量大大增加，奶粉类型不够丰富了，一般建议需要添加补充食物来补充营养。对于八个月大的宝宝可以给宝宝加一些果汁，但是外面卖的加了更多的添加剂，所以建议选择自制的果汁。此外，宝宝体质不好的话不推荐更多的果汁。除了果汁宝宝可以少喝一点，还可以喝一些稀饭，八个月的宝宝容易消化，稀饭可以增加宝宝的抵抗力。
八个月宝宝辅食表
廉国利 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 儿科
8个月的宝宝以奶为主，一般吃3-4次奶，一天吃辅食2-3次左右。辅食中可加入米粉、蔬菜粥、蛋羹、面条、小馄饨、肉末、肝泥、水果，还可以吃水果泥，如苹果、香蕉、猕猴桃等。辅食的添加应遵循由少到多、由细到粗的原则，一次不宜添加过多，视宝宝大便情况而定。辅食喂多了宝宝会腹胀腹泻，要及时减少辅食量。总之，辅食要循序渐进的添加，辅食的种类和数量要根据宝宝的食欲和大便情况来改变。
八个月宝宝辅食禁忌
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
8个月的宝宝辅食主要禁忌给孩子吃一些辛辣的，而且比生冷的食物更难消化。而宝宝的辅食要多吃几餐，避免孩子吃得过多，造成消化不良。儿童辅食尽量多样化，保证儿童营养。
八个月宝宝吃什么辅食
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
宝宝8个月以后的辅食添加，绝大多数食物都可以添加，可以给宝宝添加各种有营养的粥，也可以给宝宝添加汤以及米粉、鱼松、肉松。一天大概能吃到1-2餐的软食 ，食物的品种也越来越丰富，也可以食用一些谷类，如鸡蛋面条、鸡蛋饼、米粥等，可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。辅食的添加需要遵循一定的原则，从一种开始让孩子有一个适应的过程，然后再增加量和品种。
十个月的宝宝吃什么辅食好
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
十个月大的宝宝可以吃到大部分食物，可以加粥、挂面作为主食，也可以给孩子加切菜、肝泥。这个时候，正餐应该是三餐的主食，可以在早餐、午餐或晚餐后2小时给宝宝添加水果或牛奶。主食方面，浓米粥、软面包、软面条都是宝宝可以吃的。还有，你要让宝宝经常去户外，定期晒太阳，有利于钙的吸收。也可以给孩子检查微量元素。如果孩子缺钙，可以给孩子添加葡萄糖酸钙口服液，或者让孩子多喝牛奶、骨头汤等。
八个月宝宝食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
婴儿每日饮食安排应该按照一定的规律进行和养成良好的进食习惯，八个月的宝宝，简单的吃母乳或者是奶粉已经不能满足所需要的营养物质了，适当的添加适合宝宝吸收的半流质性质辅食。可以吃菜泥，可以吃蛋黄，可以吃肉泥的，水果也是可以吃的。
