补肺吃什么食物最好

病情描述:
老公之前咳嗽很严重,我担心他的肺会伤到,想请教一下,什么食物补肺?

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中西医结合科

润肺常见的食材为冰糖雪梨水,梨子性平,润肺清胃,生津解渴;老冰糖甘平润肺,二者一同煎煮吃梨喝粥可以具有润肺止咳的作用;百合花,甘平,润肺清胃热,养阴清心安神,和枇杷叶一同煎煮,用以肺燥肾阴虚之咳嗽咳血;和黑豆,薏仁米,大米,白糖,一同煮粥,具备润肺止咳,宁心安神的作用;和麦冬猪瘦肉一同煎煮,具备润肺降气,补阴健脾养胃的作用;和淮山药一同,具备润肺止咳,清心安神的饮食疗法功效,针对久咳不止,肺燥咳嗽有不错实际效果。

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