一岁半宝宝辅食大全

病情描述:
我的孩子一岁了,从半岁起就添加辅食了,不知道一岁的时候辅食应该有哪些变化?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

1岁半婴儿的乳牙大部分都长出来了,一般的食物都可以吃。但胃肠道的作用不是很健全,防止吃煎炸油炸的食材,能给小孩吃一些容易消化的食物,饮食搭配慢慢变化为家里的日常饮食搭配,教育小孩尝试各种美味的食材,激励宝宝独自进餐,补充营养搭配的食材,蔬菜水果和新鲜水果应切成条状,以帮助宝宝吸收。尽可能少给孩子吃难以吸收的。1岁以上婴儿,可以逐步过渡到成人辅食。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

这个年龄辅食的添加数量和种类都可以丰富起来。这段时间的宝宝已经会用牙咀嚼食物了,让宝宝进行充分的咀嚼锻炼很重要。可以吃的食物种类也多了许多,包括粥,面条,小米粥等等。也可适当地加一些蔬菜条,如胡萝卜条,南瓜条,苹果条等。1岁婴儿消化系统发育较好,可以进行多种辅食。可选择面条、馒头、稀粥、面包、米粉等碳水化合物;还可选择多种蔬菜,如土豆、南瓜、胡萝卜等。

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