7个月婴儿辅食食谱大全
- 病情描述：
- 宝宝七个月了，母乳哺够吃了，想添加辅食了，七个月宝宝辅食食谱大全是什么？
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侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
宝宝的唾液腺发育比较完善。这个时候宝宝的唾液随着淀粉酶的作用显著增加，所以六个月大的宝宝可以添加大量的淀粉类、谷类食物。即使有足够的牛奶，也要及时添加淀粉类食物，补充儿童的能量不足，提高饮食中蛋白质的利用率。另外，及时添加辅食可以增加宝宝使用勺子和咀嚼的习惯。所以宝宝六个月的时候，可以添加的辅食有很多，米粉、米糊、粥、动物血、鱼泥、菜泥、果泥、面、面汤、蛋黄、豆腐。这些辅食都可以适当添加。
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盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
一般建议小宝宝4-6个月开始添加辅食。添加辅食的原则是从少到多，从一到多，从逐渐增加到逐渐增加。一般来说，每4-6个月吃一次辅食就够了，九个月后可以增加到两种辅食，一岁以后可以增加到三种辅食。每种辅食所吃的食物种类一般是半年后，也就是在六到九个月吃一种辅食的时候，一般建议加鸡蛋、米粉、果泥、菜泥。添加两种辅食后，建议在此基础上在另一餐中添加肉泥和肝泥。一岁后添加三种辅食时，建议在前两餐的基础上。
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侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
一般建议小宝宝4-6个月开始添加辅食。添加辅食的原则是从少到多，从一到多，从逐渐增加到逐渐增加。一般来说，每4-6个月吃一次辅食就够了，九个月后可以增加到两种辅食，一岁以后可以增加到三种辅食。每种辅食所吃的食物种类一般是半年后，也就是在六到九个月吃一种辅食的时候，一般建议加米粉、菜泥、果泥、鸡蛋。添加两种辅食后，建议在此基础上在另一餐中添加肉泥和肝泥。
婴儿食谱6-12个月
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
6到12个月，孩子的饮食是怎样的，辅食和牛奶的量会随着婴儿的年龄而变化。一般来说，6个月大的孩子，吃一顿辅食，四顿牛奶，一般都是这样。这个金额6到9个月基本相同。9个月后换成两个辅食，三个奶餐，9到12个月都一样。12个月后有三种辅食，两种奶，一定要注意少放添加剂，注意食物的卫生。至于辅食的品种，6个月时辅食中应加入米粉、蛋黄、菜泥、果泥。9月初会加入肉泥，慢慢加入各种品种的果泥和菜泥，包括虾。如果宝宝吃了辅食后腹泻，要及时减少辅食的添加。
九个月宝宝辅食食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
婴儿9个月大的辅食食谱，如果婴儿从未添加辅食，它需要从头开始一步一步来。根据正常发育和补充食物的规律，9个月大的婴儿现在可以吃软固体食物或软手指状食物，这可以让婴儿掌握、锻炼咀嚼能力和培养良好的饮食习惯和兴趣。
宝宝7个月辅食食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
一般来说宝宝前四个月是建议纯母乳喂养，一般4-6个月就可以开始添加辅食了，7个月宝宝吃的辅食包括米粉、蛋黄、各种菜泥，还有各种的果泥，种类比较丰富。但是由于七个月的宝宝肠胃功能还没有完全发育好，要选择流质的辅食，可以一天吃两次辅食，其他的时间都需要以喝奶为主。辅食可以作为一餐食物，不用再加奶，在平时的饮食中也可以添加一下牛初乳。
7个月宝宝辅食食谱
廉国利 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 儿科
七个月的宝宝，除了正常的母乳以及配方奶粉之外，可以添加辅食了比如米粉，这样有助于宝宝的消化，辅食添加要按照先少后多，先稀后稠，两餐之间也可以给孩子吃点水果泥，可以预防便秘。
十一个月宝宝辅食食谱大全
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
添加到婴儿11个月的辅食中，特点是吃碎食，主要包括软米、碎肉、碎蔬菜、鱼、豆制品、水果等。十一个月大的婴儿每天要喂三次牛奶，两次饭，一次水果。补充营养的时间应该主要根据婴儿的身体发育、神经发育、进食能力和社交技巧决定。在补剂前添加成功后，由泥状食品向粉状食品添加上述破碎食品更适宜。宝宝11个月的时候就能吃到各种补品了。她们能吃的粥有小米粥，南瓜粥，蔬菜粥。
六个月宝宝辅食食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
6个月宝宝是发肓较为快的一个时期，己经能添加宝宝辅食了，应先给宝宝喂一点婴儿米粉，等宝宝适应了婴儿米粉之后就能再吃一点鸡蛋黄，进而渐渐地再添加肉泥、菜泥。菜泥首先选择从马铃薯、山药等食材制作。给宝宝添加辅食就是以稀到稠、从单一到多种多样的标准逐一添加。
宝宝十个月辅食食谱有哪些
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
10个月宝宝的辅食，不仅要在营养上满足宝宝活跃的身体，还要在口味上吸引宝宝。许多婴儿因为长期哺乳而变得依赖牛奶，因此断奶变得极其困难。婴儿总是母乳喂养，不仅营养不良，还会导致牙齿向外突出。因此，儿童应尽量吃辅食，尽早断奶。十个月大的宝宝可以吃多种食物，其中可以用软肉、炖鸡或炖鱼。许多父母希望他们的孩子吃牛肉。毕竟牛肉的蛋白质含量高，但是因为宝宝的牙齿不能完全咀嚼，牛肉不是最好的选择。
