4个月宝宝辅食添加表

病情描述:
我的宝宝四个月了,看育儿书说可以添加辅食了,请问四个月宝宝应该添加什么辅食?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

除普通奶水外,四个月宝宝还可以适当加入米糊、菜汤。米汤较容易引起宝宝过敏。蛋白食品:蛋黄可以做成糊状,还可以加入一些鸡肝,增加铁含量。水果汁:蔬菜汁,橙汁,苹果汁,番茄汁。4个月的宝宝可以开始接触辅食,清淡饮食更好,要观察宝宝的发育,要逐步添加,适量。婴儿4个月开始添加辅食的原因,是因为婴儿出生后半年内,母亲的乳汁分泌量会逐渐减少,而婴儿的食量开始增加。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

如果只喝母乳,对婴儿的营养不足,而且随着时间的延长,宝宝的咀嚼与吞咽能力也开始增强,辅食不仅能增加多种营养,还能改善肠胃消化功能。宝宝四个月了,此时应多吃些易消化的流质食品如米糊、小米粥、南瓜粥等。4个月的幼儿稍早一些。只有一部分儿童发育较快,确实需要添加辅食,比如小孩有吃其他东西的想法,就可以添加,而且需要根据小孩的肠道功能情况来决定。

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