黑枸杞不适宜人群
- 病情描述：
- 我最近这段时间都有用黑枸杞泡茶喝，想问一下黑枸杞有哪些不适宜人群？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
黑枸杞带有很多的花青素、营养元素、维他命，因此针对气血两亏的、抵抗能力较为差的、身体较为孱弱的人群，是非常好的滋补食品。可是针对发烧感冒、发烫，一些热病症的患者而言，是不适合应用的。久服或是服食过多，消化道消化不良的这类人群不宜应用。因此并不是所有的养生食材对每一个人都合适应用的。如果是这种情况，那么通常来说不建议食用黑枸杞。
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红枸杞和黑枸杞的区别功效
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
红枸杞和黑枸杞都归属于枸杞子属，二者在外型上就会有显著差别，黑枸杞外型是黑色；红枸杞表层是鲜红色的。黑枸杞的糖份很大，嚼食口味比较好；红枸杞糖份不大，嚼食仅有一点清甜味，即便是糖尿病人也可以安心服用。黑枸杞带有丰富多彩的花青素，泡水要用60度下的温开水或是凉水冲调，不可以煮汤、熬粥。红枸杞不害怕高温，能够立即嚼食、泡水、泡药酒、煮汤等。
黑枸杞和红枸杞有什么区别
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
红枸杞和黑枸杞的效果差不多，都很好。相比之下，黑枸杞的作用更大。黑枸杞中含有红色枸杞所没有的花青素，花青素具有抗衰老、美容的功效。但如果以汤剂或枸杞的形式服用，黑枸杞中的花青素不耐热，高温后会被破坏。所以两者各有利弊。如果平时在水里喝，可以选择黑枸杞，但是水温要控制在40度以下。当有不同的需求时，选择的方向是不同的。虽然叫枸杞，但是是不同的药。
黑枸杞和红枸杞的区别
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
黑枸杞和红枸杞都属于枸杞，但差别还是比较大的，颜色、大小以及作用都是不一样的，黑枸杞一般是野生的，而红枸杞主要是人工种植的。黑枸杞含有花青素，对健康有很大益处。
女人喝黑枸杞有什么用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞有一定的滋补肾脏、清目、防衰老的作用。生活起居之中常见黑枸杞来煮茶喝，黑枸杞之中带有丰富多彩的蛋白质、枸杞多糖、碳水化合物、维他命、矿物和营养元素等。它的特色成份是黑果黑色素，也就是纯天然的原花青素。这一原花青素是十分强的氧自由基去除剂。因此黑枸杞有非常好的抗氧化的作用，可以合理延缓衰老。女性用黑枸杞来泡水喝，还可以减少血液之中的碳水化合物、甘油三酯、提高睡眠质量，提升身体的抵抗能力和抵抗能力。可是黑枸杞不可以过多服用，尤其是肾阴虚或是脾胃虚寒的病人是不适合应用的。
黑枸杞有什么功效作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
生活起居之中常见黑枸杞来泡茶喝，黑枸杞之中带有丰富多彩的蛋白质、枸杞多糖、碳水化合物、维他命、矿物和营养元素这些。它的特色成份是黑果黑色素，也就是纯天然的原花青素。这一原花青素是十分强的氧自由基去除剂。因此黑枸杞有非常好的抗氧化性的作用，可以合理延缓衰老。女性用黑枸杞来泡水喝，还可以减少血液之中的碳水化合物、甘油三酯、提高睡眠质量，提升身体的抵抗能力和抵抗能力。可是黑枸杞不可以过多服用，非常是肾阴虚或是脾胃虚寒的病人是不适合应用的。
黑枸杞怎么吃
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞具备下列这几类食用方法：第一种，黑枸杞能够 泡水喝，能够 泡起来好看的蓝紫色，可是因为黑枸杞中带有很多的花青素，而温度过高时候毁坏花青素，因此用黑枸杞泡茶时温度不适合过高；第二种，还可以立即嚼食黑枸杞，味儿并不会太难吃，反过来还会有一股浅浅的清甜味；第三种，黑枸杞能够 与人参等中草药材泡药酒喝，能够 合理地提高身体的体质，清除身体的凉气。
黑枸杞有什么功效和禁忌
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞具备防癌的作用，黑枸杞中带有花青素，有利于降低胆固醇，避免 氧自由基毁坏身体遗传物质造成的癌症。除此之外，肿瘤细胞能够融解组织和体细胞化学物质产生恶性肿瘤，花青素能够维护蛋白和预防癌症。黑枸杞不适合所有人。一些肾阴虚或脾胃虚寒的病人，及这些发烧感冒、发高烧和炎症的病人，不宜吃黑枸杞。尤其是血压高、急燥者不可以吃黑枸杞。
黑枸杞价格
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑枸杞香甜扁平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质等营养成分，富含黑果色素，能美白、抗氧化、延缓衰老。黑果枸杞价格不固定，主要受产地、种植果、野果、果实大小影响。一般情况下，超大型黑枸杞的价格是450元一公斤，中级黑枸杞的价格是300元一公斤，最小的黑枸杞是200元-120元一公斤。长期使用枸杞具有抗衰老、美容养颜的作用，能提高人体免疫力，增强抗病能力。