缺铁性贫血能喝牛奶吗
缺铁性贫血患者可以喝牛奶。
1、鞣酸会影响铁的吸收，所以缺铁性贫血的病人不能喝浓茶、咖啡，会影响铁的吸收；
2、牛奶不含有鞣酸、草酸等物质，不会影响铁的吸收，但牛奶里的铁很少，铁的吸收率也很小，所以患者不能依靠喝牛奶来补充铁；
3、牛奶中血红蛋白的吸收量很少，只有10%左右，肉类中的血红蛋白比较容易吸收。
缺铁性贫血患者可以喝牛奶。
1、鞣酸会影响铁的吸收，所以缺铁性贫血的病人不能喝浓茶、咖啡，会影响铁的吸收；
2、牛奶不含有鞣酸、草酸等物质，不会影响铁的吸收，但牛奶里的铁很少，铁的吸收率也很小，所以患者不能依靠喝牛奶来补充铁；
3、牛奶中血红蛋白的吸收量很少，只有10%左右，肉类中的血红蛋白比较容易吸收。
