马齿苋的功效与作用吃法
- 病情描述：
- 妈妈上几天来给我拿了一些家里的马齿苋，这个要怎么吃会好一些，有什么功效呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
马齿苋是一种医治糖尿病的药。中医古籍中既有记述，马齿苋有治解渴的作用。马齿苋中的去甲肾上腺素能促进胰岛B细胞分泌甘精胰岛素，调整身体糖酵解，进而降低血糖水准。用马齿苋加水煮开后服用，医治糖尿病人，成效显著。因而马齿苋是糖尿病人理想的食材之一。时常服用马齿苋能提高皮肤中黑色素细胞的密度及色氨酸酶的活性，可做为白癜风患者和因缺含铜高而导致白头发的病人的辅助饮食疗法菜式。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
马齿苋功效为清热解毒、散血止痢。关键能够用以湿毒肠痈，也就是善于肌肤外的火毒脓疱，可外敷捣碎后外用。还可用以寒湿引发的拉肚子、急性肠炎，及临床医学用以急性的泌尿系统感染等。现代科学科学研究马齿苋对伤寒杆菌、大肠埃希菌、金黄色链球菌等多种多样病菌都是有强力抑止作用，有天然抗生素的美誉。夏天熬水外洗能够医治小孩热痱子。马齿苋做为山野菜已被老百姓应用已久，多在秋冬季采收叶茎，去除根处，洗后烫软，能够拌成凉拌菜、或用于做馅，做包子，水饺来服用。
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马齿苋的功效与作用吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
马齿苋功效为清热解毒、散血止痢。关键能够用以湿毒肠痈，也就是善于肌肤外的火毒脓疱，可外敷捣碎后外用。还可用以寒湿引发的拉肚子、急性肠炎，及临床医学用以急性的泌尿系统感染等。现代科学科学研究马齿苋对伤寒杆菌、大肠埃希菌、金黄色链球菌等多种多样病菌都是有强力抑止作用，有天然抗生素的美誉。夏天熬水外洗能够医治小孩热痱子。马齿苋做为山野菜已被老百姓应用已久，多在秋冬季采收叶茎，去除根处，洗后烫软，能够拌成凉拌菜、或用于做馅，做包子，水饺来服用。
土人参的功效与作用吃法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
土人参，味甘、淡，性平，归脾、肺、肾经。土人参，为马齿苋科土人参属植物栌兰的干燥根。土人参目前并没有入药，有些地方可以把它作为菜类，也就是一个食材。对于气虚乏力、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、神经衰弱等存在一定治疗效果，用于气虚劳倦，食欲不振，气短懒言，神疲乏力，肺痨咳嗽，咯血，午后潮热，土人参的茎叶可作为蔬菜食用，具有润肺生津、通乳汁的功效。
马齿苋的功效与作用及禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
清热凉血、活血化淤。马齿苋，为食药同源双用的药品，人们常常用于凉菜、烹制菜式，关键功效为清热凉血、治疗痈毒，外敷时功效不错，运用较普遍，特别注意下列几层面：1、脾胃虚、大便溏稀的病人，忌讳服食；2、马齿苋具活血化淤功效，孕妈妈应防止服食，易造成小产；3、马齿苋不适合与鳖甲另外服用，可发生一系列功效相反的状况，造成治疗实际效果不理想化。
马齿苋的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
马齿苋，为马齿苋科绿植，是一种很普遍的食药同源双用的食材。其味酸，寒性。归肝、小肠经。归属于清热解毒类中药材，关键用以医治祛毒、急性肠炎等。马齿苋的功效：1、利湿退肿，因马齿苋中含有很多的锌元素，可协助平稳人体内环境并做到利湿退肿的实际效果。2、除菌消肿，因马齿苋对许多病菌有抑止作用，如伤寒杆菌及大肠埃希菌等。3、清热解毒，因马齿苋是一种食材也是一种中药材，其含有很多的维他命和不饱和脂肪，具备调节内分泌的实际效果。
鹿鞭的功效与作用吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
鹿鞭的功效和作用很多，主要包括补肾壮阳:鹿鞭可用于治疗肾虚引起的男性阳痿、遗精、遗精、早泄、性功能减退、女性宫寒不孕、腰膝酸软、精神萎靡、气短懒、耳鸣头晕等症状。还具有活血通乳作用:鹿鞭还具有活血功能，可用于治疗女性痛经、闭经等血瘀引起的症状，也可用于治疗乳汁不出或不足的症状。鹿鞭的吃法主要有:鹿鞭壮阳汤、鹿鞭泡酒、鹿鞭炖鸡等。
葛根的功效与作用吃法？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
葛根的吃法有两种，一种是将葛根磨成粉，咽下去。另一种吃法是将葛根加水煎煮后与中药混合，或与食用材料一起口服。也可以用葛根和食用材料炖，如葛根炖鸽子、葛根炖鸡等。葛根在临床中的合理应用，对提高体质大有裨益。比如葛根可以缓解肌肉发热，渗透皮疹，生津止渴，壮阳止泻。通过合理应用葛根，可以治疗人体背部疼痛、皮肤出麻疹，以及醉酒后的相关症状，包括口渴、头痛等。
三七粉的功效与作用吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
三七粉的主要功效和作用是活血化瘀、散结止痛，而且三七粉有一定的抗氧化性，具有防衰老、养颜美容的作用，三七粉可以用温水冲服，也可以和其它食材一起制成养生药膳食用。
人参的功效与作用吃法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
人参具备补气血、滋补脾肺及安神助眠的作用，具备医治神疲倦力、食欲不佳及上腹部疼痛的功效，还能够医治肺虚咳嗽，除此之外适度的吃人参还能够提高人体的抵抗能力，人参能够煲汤、或是切成片含服。
